中醫理論中"心"和西醫所指的心臟有所不同， 有血肉之心和神明之心之分。
中醫的心實體位於胸腔之內， 兩肺之間， 橫膈之上， 形如倒垂未開之蓮蕊， 外有心包保衛， 此血肉之心即指解剖之心；神明之心則相當於腦。
心的主要生理功能為主血脈與主神明。
1、心主血脈， 是指心氣推動血液在脈管中迴圈運行的功能。 血， 指血液。 全身的血液， 依賴於心臟的搏動運行於周身， 從而發揮其濡養作用。
2、心主神明， 又稱心主神志或心藏神， 是指心有主宰人體臟腑組織器官的生理活動和人體心理活動的功能。 一般通過人的意識、面色、眼神、語言、形體動態和對外界的反應等得以反映。
心通常不會偷懶， 它一刻不停的搏動完全符合屬於火的特性。 心掌控著精神和血液的迴圈， 然而， 現實的生活和工作壓力， 使我們的睡眠在減少、身體的運動也越來越少......這些無一不在傷害我們的心， 所以很容易導致心臟系統的不適。
心常見不適：失眠、心慌、心胸憋悶、胸痛、煩躁、舌尖部潰瘍。
屬心的音階：徵音， 相當於簡譜中的“5”。 徵調式樂曲：熱烈歡快， 活潑輕鬆， 構成層次分明， 性情歡暢的氣氛， 具有“火”之特性， 可入心。
最佳曲目：《紫竹調》。 徵音代表曲目有《山居吟》、《文王操》、《樵歌》、《漁歌》、《步步高》、《狂歡》等。 在雅正的音樂中， 和樂平心， 導氣養神， 身心健康。 心氣需要平和， 這些曲子中，
最佳欣賞時間：21：00－23：00。 中醫最講究睡子午覺， 所以一定要在子時之前就要讓心氣平和下來， 過早過晚聽都不太合適。
伴茶：準備一杯紅茶， 略加少量綠茶， 可以補益心臟。 但不要過濃以免影響睡眠。
小編提示：
紅茶：五行屬火， 代表茶有川紅功夫、滇紅功夫、祁門功夫
綠茶：五行屬木， 代表茶有碧螺春、毛尖、毛峰、猴魁、龍井。
注意事項：
1、盡可能排除各種干擾， 使身心沉浸在樂曲的意境之中
2、某些樂曲兼具兩種以上的意義和作用， 必須靈活選用， 以避免有悖病情的內容， 必要時可諮詢醫生
3、必須控制音量，
4、選擇樂曲或者表演方式應該根據自身的病情及民族、區域、文化、興趣、愛好、性格等喜好， 這樣才可以達到愉悅身心， 調和機體的作用。
