炎熱夏季， 身體出汗是正常現象， 但是有些人偏偏只是手腳愛出汗， 那麼夏季手腳愛出汗是怎麼回事?
“手腳愛出汗， 可能與脾胃有關。 ”脾虛的人濕氣重， 比別人更容易出汗， 特別是手和腳。 這是因為人體內的濕氣是往下走的， 所以四肢尤其是腳部更易出汗。
脾胃與消化有關， 如食物在胃腸道吸收不好， 會導致脾氣不足， 進而引起心氣不足， 故而愛出汗。 白天愛出汗， 中醫稱為自汗， 與氣虛有關;晚上愛出汗為盜汗， 與陰虛有關。 在調理脾胃時， 要據不同體質而定。
1、飲食調理：
如果是氣虛者， 應多吃一些益氣健脾的食物，
如是陰虛者， 則以養脾為主， 可食人參排骨湯、黃芪汽鍋雞。 多食冬瓜湯， 也可祛濕。 另外， 食用酸棗也有止汗效果。
忌：刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。
2、藥物治療：
局限性多汗症的治療， 一般採用維生素B1、穀維素、安定片等。 如果出汗量很多， 可適當服用一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。 但是， 安定和抗乙醯膽鹼藥有一定不良反應， 不宜長期服用， 故臨床上多配合中醫治療。
目前手足多汗無速效治療法， 一般想要徹底解除手足多汗困擾， 至少要連續數月的治療。
3、針灸治療：
中藥治療可配合針灸輔助， 可加強神經穩定性， 調節內分泌， 達到抑制汗腺分泌的目的。
4、穴位按摩：
可達到舒緩多汗症的目的。
情緒波動往往誘發汗出， 患者的心情越焦急， 出汗就越多， 造成惡性循環。 在中醫屬於心神不安， 心火動的表現， 在心經、心包經或腎經上， 按揉適當穴位有助平穩心神， 舒緩出汗情況。
