隨著人們對健康需求的不斷增加， 糖尿病作為一種常見病、多發病已經被尋常百姓所認識， 人們都知道糖尿病一旦控制不好會引發併發症， 導致腎、眼、足等部位的衰竭病變， 且無法治癒。 可是， 低血糖的危害卻往往被人們甚至連糖友所忽視。 有學者認為， 一次嚴重的低血糖和由此引發的身體傷害， 會抵消一輩子控制高血糖所帶來的益處。
低血糖分為兩種類型：
（1）腎上腺素能症狀包括出汗， 神經質， 顫抖， 無力， 眩暈， 心悸， 饑餓感， 歸因於交感神經活動增強和腎上腺素釋放增多（可發生于腎上腺切除病人）。
（2）中樞神經系統的表現包括意識混亂， 行為異常（可誤認為酒醉）， 視力障礙， 木僵， 昏迷和癲癇。 低血糖昏迷常有體溫降低。 引起交感神經症狀的血糖降低速率較引起中樞神經症狀的為快， 但低血糖程度輕， 無論哪一種類型， 血糖水準都有明顯個體差異。
及早發現
年齡超過40歲並有體重超重或肥胖， 尤其腹型肥胖者， 有糖尿病家族史， 有高血壓、高脂血症、脂肪肝等糖尿病高危因素者， 一旦餐前出現心悸、出汗、面色蒼白、顫抖等表現， 進食就緩解， 應警惕糖尿病， 及時到醫院檢查， 儘早明確診斷。
飲食合理
糖尿病患者生活必須有“規矩”和規律， 飲食必須合理， 不僅在於吃什麼， 還在於吃的時間要規律，
規律運動
運動療法是糖尿病病人綜合治療的五架馬車之一。 不過， 物極必反， 劇烈運動可致低血糖發生， 糖友運動要有計劃， 做到適量、規律運動， 劇烈運動或體力活動增加時應及時加餐或酌情減少降糖藥物的用量。
避免誘因
某些藥物， 如青黴素、阿司匹林、心得安等， 因藥物的相互作用， 會增強降糖效果， 合用時應注意， 定期監測血糖、尿糖， 發現血糖偏低且尿糖陰性時， 應減少降糖藥用量。 軀體情況出現變化，
合理用藥
糖尿病的藥物治療有口服降血糖藥或注射胰島素兩種方法， 其結果都易使血糖降低。 但如果運用不當， 使血糖下降過多的話， 就會引起低血糖的發生。 為避免低血糖發生， 應用降糖藥應注意嚴格掌握降糖藥物的適應症。 對新診斷的患者， 應先囑其控制飲食、參加運動， 提高身體對胰島素的敏感性。 使用降糖藥物應從小劑量開始， 逐步增加劑量；避免同時使用兩種降糖藥；用藥應個體化， 根據情況適時進行調整。
