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​茄子鹵的做法有哪些?

茄子是稀有的紫色蔬菜, 在生活中是比較常見的, 而且茄子有很多做法蒸、煮、煎、炸每種做法味道都是特別的好。 而且茄子的營養價值也是很高的, 具有止痛、預防長痱子、抗衰老、降血壓的功效, 但是胃寒、身體虛弱的朋友是不建議多食用的。

做法一:

1、茄子洗淨切丁放盤子裡備用, 瘦肉洗淨切丁用幹澱粉拌勻(這樣炒出來的肉軟滑口感好)。 茄子和肉的份量根據情況而定。

2、炒鍋放油, 爆香蔥花放入肉丁適量鹽, 炒至七層熟盛出待用。

3、將炒鍋清洗乾淨, 放油適量, 鹽適量, 放入茄子炒至茄子變軟後放入剛炒好的肉丁繼續翻炒幾下,

加水剛好沒過茄子煮開。

4、用澱粉勾芡就可以出鍋了。

注意事項

茄子一定要炒透, 勾芡時澱粉不宜過多, 否則菜會粘成一團。

做法二:

1、把茄子去皮, 切成小丁, 備用。

2、把五花肉切成肉丁, 因為沒五花肉了, 改用別的了, 最好帶點肥肉, 炒出來比較香。 我習慣做肉菜的時候在肉上撒些幹澱粉, 好處就是炒出來肉嫩, 不吸油。 壞處就是容易丁鍋。

3、切好蔥薑酸沫備用, 光鹵怎麼行, 還得準備麵條, 才是絕配。 麵條還是鮮的好吃, 筋道。

4、為什麼把蒜瓣單獨貼一張呢, 是因為大蒜對身體真的很好, 抗癌哦。 但是有講究的, 就是把蒜瓣切成片, 橫切面遇到空氣產生蒜素, 才可以抗癌哦。 所以, 有些朋友喜歡整瓣蒜咬著吃是發揮不了蒜的作用的。

記得要切片, 放15分鐘左右再配上出鍋的麵條哦。 怕有味道, 可以嚼點生茶葉。

5、倒油, 如果是五花肉就少倒點油, 蔥薑蒜爆香, 放幹澱粉醃後的肉丁, 翻炒。

6、肉丁炒的變色後放入醬油, 有的朋友喜歡放點豆瓣醬也可以。 不愛吃豆瓣醬, 可以只放醬油。

7、炒出香味後, 倒入切好的茄子丁, 翻炒。

8、炒的感覺醬油都覆蓋了茄子, 倒水燉一會, 水要少倒, 剛剛和茄子平行就好, 按口味放鹽, 小火咕嘟下。

9、感覺湯靠的差不多了, 放點雞精出鍋。

10、煮好的麵條, 要用涼水過一下, 然後把茄子鹵淋到麵條上, 放上切好的蒜片, 就做好了, 拌好就可以吃了。 對於一些不會做茄子的朋友可以做來試試, 很好吃的。

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