鯽魚是經常用於烹飪的, 營養豐富, 滋補效果極好。 鯽魚湯對女性來說還有美容功效。 鯽魚湯對於身體虛弱人來說是能強身健體的, 做法也很簡單, 鯽魚湯做之前最好先把鯽魚清理乾淨。
1.鯽魚殺好洗淨待用, 鍋置火上加入沙拉油(很少一丁點。 類似1元硬幣這麼大面積即可)。 油8成熱時放入魚快速的兩面煎一下, 煎過後魚是這樣的, 然後把鍋內放入開水, 放入蔥段和薑片, 大火燒開後轉中火燉至湯濃白即可。 燉好湯後, 放入鹽和胡椒粉。
2. 買新鮮現殺的鯽魚兩條, 個頭要適中。 洗的時候要把魚鱗全部弄乾淨,
3.鯽魚去腮開膛收拾乾淨, 在兩側魚身都用刀劃3個口子。 下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。 把魚放入砂鍋或湯鍋內, 加入適量的水, 最少要沒過魚身。 加入料酒、鹽、蔥段、薑片。 開大火加蓋煮。 等開鍋加入枸杞子, 換小火煮20分鐘。 20分鐘後, 再加入金針菇。 5分鐘後即可出鍋, 撒入小蔥末裝扮, 美味完成。