您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

鹵羊肉的做法,這樣做味道好極了!

羊肉的吃法有很多種, 用羊肉做成的美食有很多非常有名的, 今天為你介紹的是鹵羊肉, 也許很多人吃過, 但真正動手做過這道美食的人恐怕很少, 下面來教你詳細做法。

一、鹵羊肉的做法

材料

羊肉600公克, 蔥2支, 薑片5片, 蒜頭10瓣, 鹵羊肉鹵包1包, 鹽1小匙, 米酒1大匙, 油2小匙

做法

1.將鹵包、水1500cc、米酒一起浸泡20分鐘備用。 蔥洗淨切長段, 蒜頭也拍過備用。

2.羊肉洗淨切塊。 在鍋子裡放入蔥段、薑片, 加水煮滾後, 再放入羊肉塊, 氽燙後取出, 放在冷水中泡涼, 再撈出瀝幹水份備用。

3.燒熱鍋子, 倒入2小匙油, 放入蒜頭爆香, 再把羊肉塊、鹽、米酒及作法1的鹵汁倒入,

煮滾後改小火再鹵約1小時30分鐘。 可用筷子測試, 如能穿透羊肉即完成。

二、醬羊肉鹵包

材料

鹵包藥材:2克, 草果1顆, 小茴2克, 花椒4克, 陳皮4克, 丁香2克, 孜然2克, 鹵汁材料:350克, 料理酒200C.C, 蔥2根, 薑20克, 辣椒1根, 水1500C.C, 醬油400C.C

做法

1.將所有鹵包藥材裝入棉質鹵包袋中, 再用棉線綑緊, 即為醬羊肉鹵包。

2.取一個湯鍋, 將蔥、薑及辣椒拍松後放入鍋中, 加入水後開中火煮至水燒開。

3.將醬油及料理酒放入作法2的鍋中一起煮, 煮滾後再加入細糖及醬羊肉鹵包, 轉小火煮滾約5分鐘至香味散發出來即可。

三、鹵羊肉食材搭配小提示

小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白質, 而脂肪含量僅為豬肉的一半, 並含有磷、鐵、鈣、維生素B1、維生素B2、煙酸等成分,

其性溫、味甘, 有補虛益氣、溫中暖下等作用, 可治陽痿、早洩、產後虛羸、胃寒腹痛、納食不化、肺氣虛弱、久咳哮喘等

羊肉和蕎麥面不能一起吃:蕎麥氣味甘平, 性寒, 雖具有降壓止血之功效, 但其為難以消化之物, 如長期進食將會引發動風, 令人頭眩, 不利於健康;而羊肉的功能恰好與蕎麥相反, 長久共食會讓人患上熱風症, 甚者鬚眉脫落。

相關用戶問答
  • 1回答

    蔥爆羊肉的做法

    蔥爆羊肉 準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘 用料: 切片羊肉300g,切片蒜瓣4瓣,白醋1湯匙(15毫升),香油1茶匙(5毫升),5釐米長大蔥段15段,切絲大洋蔥1/2只,油3湯匙(45毫升... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒牛肉的做法

    紅燒牛肉 原料 牛肉500克,味精2克,胡椒粉、八角、蔥各5克,蔥、酒、醬油各25克,辣豆瓣醬20克,糖15克。 製作過程 1、牛肉切塊,先用熱水氽燙一下瀝幹水份待用; 2、油燒熱後將蔥、薑爆香,... [詳細答案]

  • 1回答

    牛肉的做法大全

    做紅燒牛肉的材料--主料:牛腩、冬筍,配料:幹辣椒、花椒、蔥、薑、八角、醬油、白糖、鹽、陳皮 紅燒牛肉的製作方法 : 牛肉洗淨後切成2-3釐米見方的小塊,加入清水沒過牛肉表面,然後放入花椒粒,浸泡... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉的做法大全

    冬天吃羊肉湯,既滋補又暖和,是許多朋友的最愛。但專家指出,吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液迴圈,增強禦寒能力。不過,羊肉屬大熱之品,因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]

  • 1回答

    燉牛肉的做法

    燉牛肉訣竅燉牛肉時,應該使用熱水,不可使用冷水,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鐘以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯麵上浮油保持... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示