您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

紅燒兔的做法有哪些呢?

兔子是一種常見的家禽, 也是我們重要的肉食來源, 兔子肉相比於豬牛肉更加的細嫩, 而且營養價值頗高, 含有豐富的微量元素, 適合中氣不足的人食用。 兔子肉一般以紅燒為主, 目的是提升鮮味, 那麼, 紅燒兔的做法有哪些呢

原料:兔子半隻、青筍三根、郫縣豆瓣15克、老抽15克、薑一塊、獨蒜兩塊、幹辣椒10克、花椒適量、鹽5克、糖5克、料酒15克

紅燒兔的做法:

1、青筍去皮洗淨切塊, 薑切片, 蒜切塊。 兔肉洗淨斬成塊, 油八成熱後, 放入兔肉, 炒至血水腥味完全揮發掉時, 撈出備用。

2、油八成熱後, 放入郫縣豆瓣, 中火炒出紅油,

再放入薑片, 蒜塊, 幹辣椒, 花椒爆香。

3、此時放入炒過的兔肉, 加入料酒, 老抽, 糖炒勻, 再倒入開水, 沒過兔肉即可, 大火燒開後, 再轉中小火蓋上蓋燜40分鐘即可。

4、40分鐘後, 放入青筍, 蓋上蓋再燜20分鐘(喜歡吃青筍脆點的可以減少燜至時間, 喜歡吃更軟一些的, 可以適當加長燜至時間)。

5、最後揭蓋, 大火收汁, 放入鹽, 炒勻即可出鍋了。

以上就是對於紅燒兔的做法講解了, 紅燒兔的做法可以根據自己的喜好而選擇不同的配料, 並且一次不要吃太多, 否則會影響消化。 最後, 喜歡吃兔肉的人士可以瞭解一下, 兔肉的營養價值高, 食用性強, 是不可多得的肉類食物來源。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示