小孩子在長身體的階段飲食健康需要得到重視， 桃子其實是富含蛋白質纖維素鈣磷等這些營養物質的水果， 但是一歲以上的小孩才可以吃桃子， 而且也不要一次性吃過多。
1、一歲小孩可以吃桃子， 桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分， 這些物質對寶寶的生長發育都有利。 但是一次不吃的太多， 以免引起消化不良， 在寶寶消化功能正常的情況下適量的吃， 若寶寶出現拉肚子要立即停止吃。
2、一歲小孩吃桃子一定要洗乾淨剝皮後給寶寶吃， 可以挑選軟一點的，
3、桃子給孩子吃是可以吃的， 但是有可能造成一些身體上的問題， 例如過敏之類的， 所以如果孩子沒表現的特別喜歡吃的話， 能不吃就不吃， 如果很喜歡的吃的話也還是有方法健康吃桃的。
4、以下四類人要少吃或不吃桃子：、吃桃會引發過敏的人群， 當然也要忍住誘惑啦。 、平時內熱偏盛、易生瘡癤的人， 不宜多吃。 最好不要給嬰幼兒餵食桃子， 因為桃子中含有大量的大分子物質， 嬰幼兒腸胃透析能力差， 無法消化這些物質， 很容易造成過敏反應。 、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用， 因為它會增加腸胃的負擔。
