日常最易導致老年斑的3個原因

不少人進入老年以後， 會在顏面、手背等皮膚處出現扁平的黑褐色斑塊， 這就是老年斑（又稱為壽斑）。 隨著年齡的增長， 斑塊數目逐漸增多， 面積也逐步擴大。 那麼， 老年斑是怎樣產生的呢？

導致老年斑的原因有哪些

第1種說法認為， 人到老年後， 體內新陳代謝開始走下坡路， 細胞功能逐年衰退， 血液迴圈也趨向緩慢， 加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入比例失調等原因， 促使一種叫作脂褐質的極微小棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。

這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。

衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能， 導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內， 從而在人體表面形成老年斑。

第2種說法是自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。 人進入老年以後， 體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶活力降低， 自由基相對增加， 從而使脂質過氧化而形成類脂褐色素， 在皮膚下面積存並顯示出來， 形成老年斑。

第3種認為， 進入老年以後， 細胞代謝機能減退， 體內脂肪容易氧化， 產生老年色素。 這種色素細胞不能排出體外， 沉積在細胞體上， 加速細胞的老化， 形成老年斑。

治療老年斑的方法有哪些

1、薏苡仁治老年斑

取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟， 再加入白糖適量，

一次吃完。 老年斑輕者兩個月左右可痊癒， 重者可繼續服用至有效為止。

2、姜片蜜水除老年斑

我飲用生薑蜂蜜水一年多， 臉部和手背等處的老年斑有明顯改變或程度不同地縮小， 或顏色變淺。 服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中， 用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後， 加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

3、紅棗可祛老年斑

幹紅棗7枚， 研細末， 過篩後， 用適量白凡士林油調成膏狀。 每晚睡前洗臉後， 薄薄塗抹一層， 第二天早起洗掉即可。 堅持數月， 有預防和治療老年斑之效。

4、絲瓜汁能護膚

絲瓜汁能護膚， 如果想去油， 可以將絲瓜榨汁， 然後在一千五百至二千毫升的溫水裡， 加入絲瓜汁七十五至一百毫升， 裝在瓶子裡保存， 每天用來洗臉。

這些絲瓜水大致連續用二十天左右，

可去除肌膚多餘的油脂， 使臉部粗大毛孔變得細小平整。 如果想防曬， 將絲瓜汁與適量蜂蜜， 冰牛奶混合， 塗抹在臉上十五至二十分鐘後， 用清水洗淨就可以治療老年斑。 （參考網站：養生之道）