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黃瓜番茄炒雞蛋怎麼做的?

黃瓜番茄炒雞蛋, 在做的時候需要先把番茄的外皮剝掉, 如果覺得番茄的外皮比較難剝, 用開水燙一下, 方法就非常簡單了, 黃瓜切成塊狀, 番茄先放在鍋中炒成糊狀, 再加上黃瓜一起翻炒。

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“番茄黃瓜炒雞蛋”是一款老少皆宜的, 深受外孫喜愛的家常菜。

在“番茄炒雞蛋”裡加入黃瓜、木耳或青椒、豆腐、果仁等原料, 會使其營養、色澤、口感更豐富, 搭配香噴噴的米飯或饅頭、米粥等主食, 咕咚似乎永遠都吃不夠。

這款菜的原料普通, 做法簡單, 只要掌握好炒蛋的技巧——雞蛋不要炒成硬塊,

呈嫩嫩的絮狀吃起來口感會更好。

【番茄黃瓜炒雞蛋】:老少皆宜

原料

主料:

番茄 400克

黃瓜 120克

水發木耳 適量

雞蛋 2個

調料:

植物油 適量

蔥花 少許

番茄醬 20克

生抽 10克

鹽 少許

白糖 少許

香菜 少許

做法

【番茄黃瓜炒雞蛋】:老少皆宜

1、黃瓜、番茄、香菜、雞蛋洗淨, 木耳洗淨焯水。

2、番茄上端劃十字, 入開水燙一下去皮, 切成小塊, 黃瓜去皮切片, 木耳撕成小朵。

3、鍋燒熱倒油, 油熱加入蔥花炒香。

4、雞蛋略打撒, 倒入鍋中炒成絮狀, 濾油盛到盤子裡。

5、無需再加油, 直接加入番茄、木耳煸炒至軟塌。

6、加入黃瓜略翻炒。

7、倒入超好的雞蛋、香菜略翻關火出鍋即可。

製作提示:

1、炒好的雞蛋盛出後, 無需再加油, 利用沾在鍋上的油就足夠了。 因為炒雞蛋裡浸滿了油,

當與番茄湯混合時, 油就會自然浸透進菜裡面。

2、雞蛋不要炒成硬塊, 呈嫩嫩的絮狀口感才好。

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