您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

痛風患者可以吃黃豆嗎?

痛風問題確實影響困擾著很多人, 一旦痛風發作是比較痛苦的事情, 所以必須注意科學的治療, 而痛風患者事實上是可以吃黃豆的, 但是這些食物不可以過多的食用, 應該多飲水, 多吃鹼性食物。

一般豆製品都不能吃。

l)多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質.多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水準下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.

2)多吃鹼性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利於康復.而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡.

3)多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利於減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.少吃飯有利於控制熱量攝入,限制體重,減肥降脂.

4)急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物,如:酵母,胰臟,濃縮肉汁,肉脯,沙丁魚,鳳尾魚,動物心臟等.可吃葡萄,橘子,山楂,番茄,蘋果,咖啡,茶,奶,蛋,海藻類等低嘌呤偏鹼性食物.切忌喝啤酒.

動物內臟, 海鮮類, 魚類, 家畜肉類, 家禽肉類, 豆類, 都不能吃, 豆製品豆皮和豆腐乾不能吃, 豆腐和水豆腐, 可以吃要少吃, 豆漿可以吃只要不大量喝絕對沒有事

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示