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尖椒炒豬肝的做法有哪些?

眾所周知, 豬肝不僅吃起來味道鮮美, 而且具有豐富的蛋白質以及營養價值, 對治療貧血也有一定的良好功效。 搭配尖椒食用時不會感到膩, 還可以適當增加食欲, 同時尖椒也具有豐富的維生素和微量元素, 因此說, 尖椒炒豬肝深受廣大朋友的喜愛。 那麼, 尖椒炒豬肝的做法是什麼呢?

首先, 購買新鮮的豬肝, 把豬肝洗淨後,最好放清水裡浸泡半個小時以上.在放在開水中過血水。 接著, 把豬肝用刀切成厚薄適中的片狀,再清水反復清洗幾遍, 這樣處理過才能清除豬肝因代謝產生的毒素.然後, 處理過的豬肝,放鹽,醬油,料酒,生粉拌勻醃10分鐘.尖椒去掉蒂部和籽,清洗乾淨後,

切成小塊。

最後, 放入鍋中適量的油, 等油熱後,放入切好的薑末爆香,把豬肝倒進劃散,炒到斷生,盛到一個乾淨容器中備用.再另起鍋把油燒熱後,倒入尖椒塊, 翻炒1-2分鐘後,把炒過的豬肝倒入同炒,再放入鹽、味精等調味品, 充分攪拌均勻後, 即可出鍋享用。

鮮辣可口的尖椒炒豬肝就製作完成, 可以盡情享用, 其中爆出的豬肝脆嫩、滑爽, 青椒中略有辣味, 湯汁濃郁, 味道極鮮。 而且, 豬肝的營養含量是豬肉的10多倍, 豬肝中維生素的含量超過奶、蛋、肉等, 多食能保護眼睛, 防止眼睛乾澀、疲勞, 對人體也發揮著積極的作用。

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