涼拌茄子是一種常見的家常小菜, 清爽可口, 而且茄子的口感也比較軟, 易於人體消化和吸收, 再加上各種食材和調料的搭配涼拌, 具有豐富的營養價值。 我們常見的涼拌茄是先把茄子蒸熟, 放料汁攪拌即可, 殊不知, 採用微波爐涼拌茄子也是一種獨特的做法, 那麼, 微波爐如何做涼拌茄子呢?
首先, 挑選處理茄子。 購買茄子時選擇色澤好切新鮮的茄子, 否則有的老茄子中會有好多的籽, 吃起來口感不好。 把茄子洗淨後切成條狀或者是圓形薄片狀, 大小適中, 可以縮短在微波爐中的烹飪時間。 關於茄子是否去皮根據自己的偏向決定。
然後, 準備調料汁。 把薑、蔥、大蒜都洗淨後剁成末狀, 還可準備適量的紅辣椒剁碎。 涼拌茄子的調料汁可以選擇在鍋中熱油爆炒炸香, 將薑、蔥以及蒜末在熱油中爆香後, 加入辣椒或者豆瓣醬, 放鹽攪拌後盛出。 或者是把所有的配料混合放在一起, 加鹽、味精、生抽、醋等調味品混合攪拌即可。
最後, 微波爐烹飪。 把調料汁放在切好的茄子上, 放入設置好溫度的微波爐中, 根據實際情況決定取出茄子的時間。 取出後, 均勻攪拌後, 裝盤時放上適量的香菜末, 既可以調味, 又能起到裝飾的效果。 滴上些許香油也可, 吃起來味道特別香。
以上就是關於微波爐製作涼拌茄子的做法, 採用微波爐的特殊烹飪方法,