雞蛋土豆絲餅的做法比較簡單, 比較適合早餐食用, 能夠提供熱量, 還有很好的扛餓的效果, 而且比較有營養, 做起來也比較省時間, 對於上班族來說非常適合製作, 下面我們就來瞭解一下雞蛋土豆絲餅的做法, 我們來看一下這方面的內容。
準備土豆兩個,
準備雞蛋兩個,
準備適量的油、鹽、黑胡椒粉和蔥。
首先把土豆去皮清洗乾淨,
然後用家中的擦絲板擦成細絲,
把兩個雞蛋打入土豆絲裡面,
加少許的鹽,
加入黑椒粉,
再加入蔥花。
然後用筷子攪拌均勻。
可以再加少許的植物油。
準備一個平底鍋, 鍋中加少許植物油,
土豆絲裡面含有比較多的澱粉,
所以在煎土豆絲餅的時候一定要用小火,
避免出現粘鍋底的情況,
雞蛋土豆絲餅的做法非常的簡單,
非常適合在早餐吃,
再配上一杯牛奶或者豆漿,
這樣的早餐的營養是非常標準的。
土豆絲裡面富含澱粉,
富含多種維生素和微量元素,
雞蛋裡面富含高蛋白,
能夠補充人體的營養所需。
以上簡單的瞭解了雞蛋土豆絲餅的做法, 雞蛋土豆絲的做法比較簡單, 非常適合在早餐時候吃, 適當的吃一些土豆還有很好的減肥的作用,