您的位置:首頁>正文

雞蛋土豆絲餅的做法是什麼

雞蛋土豆絲餅的做法比較簡單, 比較適合早餐食用, 能夠提供熱量, 還有很好的扛餓的效果, 而且比較有營養, 做起來也比較省時間, 對於上班族來說非常適合製作, 下面我們就來瞭解一下雞蛋土豆絲餅的做法, 我們來看一下這方面的內容。

準備土豆兩個, 準備雞蛋兩個, 準備適量的油、鹽、黑胡椒粉和蔥。

首先把土豆去皮清洗乾淨, 然後用家中的擦絲板擦成細絲, 把兩個雞蛋打入土豆絲裡面, 加少許的鹽, 加入黑椒粉, 再加入蔥花。 然後用筷子攪拌均勻。 可以再加少許的植物油。

準備一個平底鍋, 鍋中加少許植物油,

鍋中熱了以後, 然後把雞蛋土豆絲糊糊放到鍋中, 一面煎好以後再翻面煎另一面, 直到把兩面都煎成金黃的顏色, 然後盛出, 用刀分成幾等份, 這樣雞蛋土豆絲餅的就做好了。

土豆絲裡面含有比較多的澱粉, 所以在煎土豆絲餅的時候一定要用小火, 避免出現粘鍋底的情況, 雞蛋土豆絲餅的做法非常的簡單, 非常適合在早餐吃, 再配上一杯牛奶或者豆漿, 這樣的早餐的營養是非常標準的。 土豆絲裡面富含澱粉, 富含多種維生素和微量元素, 雞蛋裡面富含高蛋白, 能夠補充人體的營養所需。

以上簡單的瞭解了雞蛋土豆絲餅的做法, 雞蛋土豆絲的做法比較簡單, 非常適合在早餐時候吃, 適當的吃一些土豆還有很好的減肥的作用,

因為土豆裡面都是抗性澱粉, 只要在烹製時少放油, 就能取得非常好的減肥的功效。

相關用戶問答
  • 1回答

    南瓜餅的做法

    香炸南瓜餅 【原料】:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙餡50g。 【製作】: ①將南瓜去皮洗淨切片,上籠蒸酥,乘熱加糯米粉、奶粉、白砂糖、豬油,拌勻,揉和成南瓜餅皮坯。... [詳細答案]

  • 1回答

    洋蔥炒雞蛋的做法

    1、培根、洋蔥切大片。雞蛋裡放進黃酒、雞精、微微1小撮鹽(不超 過1克),打散。 2、鍋內入少量油,把培根放進去煽炒至出油,撈出待用。 3、在原鍋原油裡倒入蛋液翻炒至成型,再倒進洋蔥、培根繼續炒兩... [詳細答案]

  • 1回答

    酸辣土豆絲的做法

    酸辣土豆絲 主料 土豆500g 幹辣椒2個香菜梗3g 輔料 大蒜5g 鹽3/4小勺 大蔥5g 味精1/4小勺陳醋1大勺 步驟 1.所有原料準備好,清洗乾淨。 2.土豆絲去皮切成絲,用清水洗淨表面的... [詳細答案]

  • 1回答

    地瓜餅的做法

    紅薯餅做法: 1,把紅薯蒸熟或者煮熟,去皮,搗爛(我用的擀麵杖)。 2,蔥切碎,加入少量鹽,加入等量或少一些的麵粉,用溫水和麵,加入葡萄乾(這個加進去很好吃的,是我改良的)。 3,面活好以後,揉成... [詳細答案]

  • 1回答

    蒸雞蛋羹的做法

    做法: 1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。 3.水的量很重要,太少會... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示