1.將西葫蘆洗乾淨後對半起開, 然後去掉瓤, 如果是特別鮮嫩的西葫蘆就不需要去瓤
2.然後切成薄片, 油倒入鍋裡燒熱之後倒入蛋液翻炒
3.翻炒至斷生還沒有徹底凝固的時候就可以鏟出, 然後將油倒入鍋裡
4.包廂蔥蒜末, 倒入西葫蘆片翻炒軟之後倒入紅油豆豉
5.放入鹽, 大火快速翻炒均勻, 倒入蛋花翻炒至全熟就可以鏟出。
豆豉雞蛋炒西葫蘆的做法貼心提示:
西葫蘆可以清熱去火利尿, 還可以去煩止咳, 並且口感軟嫩, 含有豐富的營養, 因此特別適宜兒童和老人吃。
因為西葫蘆含有大量的水分,
1.將西葫蘆洗乾淨後對半起開, 然後去掉瓤, 如果是特別鮮嫩的西葫蘆就不需要去瓤
2.然後切成薄片, 油倒入鍋裡燒熱之後倒入蛋液翻炒
3.翻炒至斷生還沒有徹底凝固的時候就可以鏟出, 然後將油倒入鍋裡
4.包廂蔥蒜末, 倒入西葫蘆片翻炒軟之後倒入紅油豆豉
5.放入鹽, 大火快速翻炒均勻, 倒入蛋花翻炒至全熟就可以鏟出。
豆豉雞蛋炒西葫蘆的做法貼心提示:
西葫蘆可以清熱去火利尿, 還可以去煩止咳, 並且口感軟嫩, 含有豐富的營養, 因此特別適宜兒童和老人吃。
因為西葫蘆含有大量的水分,
西葫蘆含較多維生素C、葡萄糖,鈣的含量極高。保健功效:西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。1、西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;2、西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;... [詳細答案]
我家的做法如下:先把雞蛋打在碗裡打散,起鍋燒開油,將雞蛋液倒入鍋中用筷子快速攪動,這樣炒的雞蛋會比較嫩,待雞蛋變黃後(約半分鐘就可以了)將雞蛋盛起來,放點油炒韭菜,待7分熟時再倒入雞蛋同炒,放鹽炒熟... [詳細答案]
1、培根、洋蔥切大片。雞蛋裡放進黃酒、雞精、微微1小撮鹽(不超 過1克),打散。 2、鍋內入少量油,把培根放進去煽炒至出油,撈出待用。 3、在原鍋原油裡倒入蛋液翻炒至成型,再倒進洋蔥、培根繼續炒兩... [詳細答案]
做法: 1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。 3.水的量很重要,太少會... [詳細答案]
這樣之後孩子的蛋白質會超量,對孩子不利。增強免疫力最好的方式還是讓孩子加強鍛煉吧!正氣存內邪不可幹! [詳細答案]