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豆豉雞蛋炒西葫蘆的做法 雞蛋炒西葫蘆怎麼做好吃

豆豉雞蛋炒西葫蘆的做法

1.將西葫蘆洗乾淨後對半起開, 然後去掉瓤, 如果是特別鮮嫩的西葫蘆就不需要去瓤

2.然後切成薄片, 油倒入鍋裡燒熱之後倒入蛋液翻炒

3.翻炒至斷生還沒有徹底凝固的時候就可以鏟出, 然後將油倒入鍋裡

4.包廂蔥蒜末, 倒入西葫蘆片翻炒軟之後倒入紅油豆豉

5.放入鹽, 大火快速翻炒均勻, 倒入蛋花翻炒至全熟就可以鏟出。

豆豉雞蛋炒西葫蘆的做法貼心提示:

西葫蘆可以清熱去火利尿, 還可以去煩止咳, 並且口感軟嫩, 含有豐富的營養, 因此特別適宜兒童和老人吃。

因為西葫蘆含有大量的水分,

因此翻炒的時候千萬別倒入水, 否則就會變成水煮西葫蘆了。

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