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老鴨湯的做法 冬瓜老鴨湯清熱解毒

對於一個大家庭來說, 一個大的鍋具可以讓家裡的人都能喝到湯。 比如我今天的鴨湯, 滿滿一大鍋, 適合全家享用。 現在的時節最適合用鴨來煲湯了, 如果是老鴨的時間要相應延長。 加少許冬瓜會讓你這個夏天不會感覺太熱。

原料:鴨一隻、冬瓜一斤、蔥20克、薑20克。

調料:鹽少許。

做法:

1、鴨去掉淋巴等物清洗乾淨, 放入容器中, 焯一下取出。

2、然後, 再重新放水, 倒入鴨和蔥姜片, 水沒過鴨子。

3、然後開始用中小火慢煲, 大約一個半小時。

4、記得鍋中一定要是滾水一個半小時, 火力太小也不行。

5、大約起鍋前10分鐘倒入冬瓜, 冬瓜熟了就放鹽起鍋。

冬瓜的功效:清熱解毒, 利水消腫, 生津止渴, 潤肺化痰, 解暑。 主治水腫、腳氣、脹滿、喘咳、暑熱煩悶、瘡瘍癰腫等病症。

菜品特色:

做湯其實不難, 難的是選擇好的食材。 所以當我們選擇的時候, 盡可能選擇最新鮮的。 除了主料要選擇新鮮外, 還有很多的煲湯副料, 我們也一同關注一下。

蔥姜, 是很多湯料中需要用到的食材。 但不是所有的湯中都會用到, 有些湯中可以只用蔥, 有些湯中可以只用姜, 有些湯中兩者都不用, 會加些藥材。

乾貨一直是煲湯大軍中的一員, 紅棗可以美容。 粉絲家裡沒有其他食材的時候,

放一點, 也不錯。 木耳提前泡發一下, 可以對人體有很好的作用, 還可以解毒。 金針菜適量的放一點, 也會有好的效果。

除了上面這些食材外, 一些豆類也很不錯。 比如排骨湯的時候, 放些花片或黑豆, 鴨湯的時候放些綠豆, 豬蹄的時候放些黃豆,

都對身體有著不同功效的滋補作用。

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