廣場舞的好處是非常多的， 我們中老年人應該多多練習廣場舞， 能有效改善身體機能， 促進血液迴圈， 有利健康。 那麼生活中怎樣跳廣場舞呢?接下來就讓我們一起隨著廣場舞視頻教程來學習一下吧!
不要迷戀姐
作詞：韓一菲、陳智興
作曲：陳智興
演唱：韓一菲
朋友都羡慕
我的身材火
我說算什麼
誰對我說愛我
神話裡的我 很多人愛我
傾訴你寂寞 讓姐給你快樂
微信發給我
心也交給我
你做我的開心果
請你不要再犯錯
你說每個夜
都會很想我
其實說的人很多
請不要迷戀我
不要迷戀姐
姐姐只是個傳說
不要迷戀姐
姐姐熱情不夠火
不要迷戀姐
姐姐只是一首歌
不要迷戀姐
姐姐是你的傳說
不要迷戀姐
姐姐只是個傳說
不要迷戀姐
姐姐熱情不夠火
不要迷戀姐
姐姐只是一首歌
不要迷戀姐
姐姐是你的傳說
不要迷戀姐
姐姐只是個傳說
不要迷戀姐
姐姐熱情不夠火
不要迷戀姐
姐姐只是一首歌
不要迷戀姐
姐姐是你的傳說
廣場舞的分段練習
將全套動作分成幾段， 這樣在練習的時候可以逐個練習， 最後將各段連接起來練習為成套動作， 這是練習一套新的動作最為常見的方法。
廣場舞的累積練習
即從第一節開始， 先本節單獨練習一次， 接著與前面的節數連起來練一次， 依次練完全套動作。 常為提高全套動作連接和熟記動作時採用。
