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睡眠姿勢與性格有什麼關係?

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的, 每個人都有自己的睡眠姿勢。 很多人都知道, 血型、星座等與性格有很大的關係, 但是你知道嗎?其實睡眠姿勢也能暴露你的性格, 那麼, 你習慣用哪種姿勢睡眠呢?不妨每天睡醒前留意一下, 或許會發現隱藏在性格中那些自己都不知道的小秘密。

A.半胎兒式----這是最常見的姿勢, 是人類最舒服、最自然的入睡姿勢。

B.胎兒式----顧名思義, 這種姿勢酷似母體的胎兒, 想一面側臥, 雙腿和身體卷屈, 懷中可能抱有枕頭之類的物品, 是最返璞歸真的姿勢。

C.側臥式----這種姿勢與半胎兒式類似,

只是兩腿平伸, 這種姿勢中, 腳的位置在不知不覺中反映出一個人的人生態度。

D.仰臥式----此種姿勢仰面朝天, 兩腳平伸, 雙臂側放。

E.俯臥式----以這種姿勢睡眠的人趴伏在床上, 佔據了床的大部分面積。

F.跪臥式----有的兒童常以此姿勢入睡。

G.蜷曲式----以此姿勢入睡的人, 習慣於把自己縮成一團, 完全裹在被子裡, 整夜都把雙手緊靠胸前。

H.側臥重合式----這種姿勢也很近似半胎兒式, 側臥, 腳、小腿、腳踝都完全重合在一起。

答案:

A:這是一個可以長時間保持舒適度的睡姿。 習慣於這種睡眠姿勢的人對自己所處的生活環境有較強的判斷力和把握能力, 對自己的行為有很好的控制能力, 有安全感 。

B:習慣於這種睡眠姿態的人,

在現實生活中渴望得到保護, 精神上缺乏安全感, 在人群交往中, 他們只與少數非常信任的人保持密切的關係。 他們的生活態度很保守, 不願追尋新事物。

C:這種睡姿的人在生活中待人接物比較死板, 也反映出他急躁的性格, 與別人很難達成融洽的氛圍, 缺乏團隊精神。

D:習慣於這種睡姿的人, 無疑是個浪漫主義者, 任何時候都喜歡自由自在、無拘無束, 時刻都能感覺到生活的樂趣。 他們從孩童時代就備受呵護和關注, 成人後他們有安全感、堅韌的性格以及強烈的自信心。 他們始終以坦誠的態度面對生活, 而且善於別人相處。

E:習慣於俯臥的人, 生活有節奏, 比較重視日常小節, 在與人打交道的各項活動中, 他們都能做到十分守時,

但面對一些突來的變故, 卻難以泰然處之。

F:在成人中, 這種姿勢很少, 因其很難入睡, 這些人也許習慣於日間工作的忙碌, 所以期望夜晚快點度過。

G:習慣於蜷曲式的人, 在睡眠中顯露出了他們心理上的脆弱、膽怯, 時刻希望在他們身邊有一個保護屏障, 害怕直接面對生活中的任何困難和挫折。

H:此類人在生活中能保持相對的一致性, 能夠很好地完成各項工作, 很多時候能夠按照別人的意願做事, 從而擁有良好的人際關係。

睡眠姿勢一旦習慣, 是很難改掉的, 就如同人的性格一樣, 伴隨一生。 測試的答案不知道和你的性格是否吻合, 但不管怎樣, 睡眠姿勢一定要選擇最適合自己的, 這樣才可以保證睡眠品質,

讓你擁有一個健康的體魄。

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