一直對豬肝情有獨鍾, 特別是鹵豬肝、爆炒豬肝、土匪豬肝等等的做法, 大塊的豬肝吃著過癮, 就和吃著大塊肉一樣的過癮。 可是外星人就是對豬肝不感冒, 每次做都不怎麼吃, 我可是希望外星人多吃點, 這樣豬肝中的鐵可以保護眼睛, 外星人可是四眼戴著眼鏡的, 為了外星人的眼睛視力不在下降, 我可是費勁了腦汁, 可是外星人不買帳啊。 豬肝、雞肝都經常往家買, 換這花樣做, 可是外星人就是不喜歡吃, 每次看到外星人吃這些肝類, 就像吃藥那樣難受, 我都經常說, “難道真的比藥都難吃嗎?真是那樣的話,
這次做的辣炒豬肝說是給外星人吃的, 可是外星人沒我和木頭吃的多, 基本上都進了我的肚子, 外星人就早餐喜歡和奶茶和粽子, 又愛吃甜食, 早餐基本吃菜少, 午餐不在家吃, 晚餐又想吃點別的菜, 我是一天三餐在家吃啊, 所以早餐剩的飯菜, 都是被我這位可憐的煮婦消滅了。 豬肝中鐵質豐富, 是補血食品中最常用的食物, 食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能;豬肝中含有豐富的維生素A, 具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,
主料:豬肝、青辣椒輔料:植物油、澱粉、生抽、香油、花椒粒、辣皮子、薑、料酒、雞精, 香蔥做法:1、把豬肝沖洗乾淨, 切薄片, 放入清水中浸泡半小時 撈起瀝幹水分, 加澱粉、生抽、料酒抓均勻, 再加香油拌均勻, 醃制5分鐘左右2、把辣皮子同熱水侵泡1分鐘撈起洗淨切末, 青辣椒洗淨切塊, 薑切絲, 香蔥洗淨切段3、熱鍋涼油, 油熱8成下豬肝, 翻炒豬肝8成熟撈起4、 再次熱鍋涼油, 油肉7成下花椒粒、辣皮子、薑絲翻炒出香味, 加青辣椒塊、香蔥、豬肝翻炒均勻5、加鹽、生抽、雞精翻炒均勻即可
豬肝一定的侵泡、洗去血水翻炒豬肝要大火, 快速地炒