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苦瓜蓮肉湯

配方: 苦瓜30克, 蓮葉1張, 豬瘦肉50克。

制法: 將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片, 把全部用料一起放人鍋內, 加清水適量, 武火煮沸後, 文火煮約1小時, 至肉熟, 調味即可。

功效: 清暑解毒, 利濕和中。

用法: 飲湯食肉。

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