1吃鮮生薑的好處:增食欲, 緩衰老
中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱, 可常含服鮮薑片, 刺激胃液分泌, 促進消化。
鮮薑不如乾薑那樣有強烈的燥性, 滋潤而不傷陰, 每天切四五薄片鮮生薑, 早上起來飲一杯溫開水, 然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼, 讓生薑的氣味在口腔內散發, 擴散到腸胃內和鼻孔外。
2吃乾薑的好處:治療腎虛陽痿
乾薑溫中散寒, 健胃活血, 枸杞子滋補肝腎, 益精明目, 此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。 不過,
取約500克雄鯉魚一條, 乾薑、枸杞子各10克。 取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺), 與乾薑、枸杞子同煎, 煮開, 加料酒、鹽、味精適量調味即成。 空腹時服食, 隔日吃1次, 連服5日。
3將熱薑塗抹擦臉能有效去除老年斑
老年斑往往是因氣血不暢所引起, 生薑性辛溫, 用它塗抹老年斑的部位可以刺激表皮細胞的血液迴圈, 打通氣血運行, 進而排除毒素。 其中姜辣素有很強的抗衰老功效, 甚至比人們熟知的維生素E的抗衰老能力還強, 可防止或減少脂褐素沉積。
擦拭時可稍用力,