榴槤既可生吃也可熟吃？榴槤是大家都知道的一種會散發出臭臭味道的一種水果， 一般情況下， 人們會因為這種臭味而討厭吃榴槤這種水果， 但是對於喜歡吃榴槤的人來講， 榴槤所具有的美味卻會讓其出現流連忘返的境地， 接下來就是天天養生小編為大家做的一篇榴槤既可生吃也可熟吃？
榴槤的吃法：生吃
榴槤最簡單的吃法，
就是生吃了。
把榴槤肉“解構”出來，
大塊朵頤的感覺真不錯！
另外，
把榴槤切成小丁，
裡面加入一些冰淇淋，
攪拌一下，
就變成榴槤冰了！這種吃法能夠掩蓋一下榴槤的味道，
1、不可貪吃榴槤， 每天應不超過100克
因榴槤口感較稠結， 它在腸胃中會吸水膨脹， 過多食用反而會阻塞腸道， 引起便秘。
2、初次吃榴槤， 應小口吃
建議開始時小口小口地適應， 很快你會愛上留戀的味道。 但一次不可多吃， 因其豐富的營養， 腸胃無法完全吸收， 而且榴槤性溫， 吃多易上火。
3、不宜食用榴槤的人
榴槤含量及糖分較高， 因此肥胖人宜少吃， 糖尿病者更不應該進食。 它亦含較高的鉀， 腎病及心臟病人應少吃。
4、食用榴槤後， 九小時內禁忌飲酒。
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