現在美食節目盛行, 相信你在電視前面肯定豔羨不已。 那麼下面就給大家介紹一道瑤柱花生米雞腳湯, 自己根據下面的步驟, 自己一定要嘗試做一下。
1.冬菇
2.瑤柱
3.蜜棗
4.花生米
5.用料:雞腳4只(自備食材, 可根據人數多少來決定數量) ●豬瘦肉50克左右(自備食材, 可根據人數來決定數量)●幹瑤柱15克●幹冬菇4朵(約20克)●蜜棗1個(不喜甜食者可不加蜜棗) ●生花生米40克●生薑1小片(自備食材)●鹽少許(自備食材)
6.做法(1):幹冬菇、幹瑤柱分別洗淨後用清水泡發。 花生米洗淨浸泡, 蜜棗洗淨備用。 ● 幹冬菇幹瑤柱煲湯前務必提前泡發;幹瑤柱先用清水洗淨,
7.做法(2):豬瘦肉放入沸水氽(cuan)燙一下, 瀝幹水分備用, 雞腳用沸水氽燙一下, 剪去趾甲, 然後斬成2段備用。 ( 豬瘦肉及雞腳在煲湯前先用沸水氽一下, 可去除肉本身帶有的血沫, 不但起到去腥的作用, 這樣煲出的湯菜味道更鮮。 在氽制豬瘦肉及雞腳的時候, 要涼水下鍋, 切不可開水下鍋, 這樣可使肉中的血漬更容易完全排除, 開鍋後再撇去浮在上面的血沫即可)
8.做法(3):將所有材料(鹽除外)放進燉盅中, 加8成左右清水, 開燉盅電源燉煮2小時左右, 最後加鹽調味, 一道味道鮮美的“瑤柱花生雞腳湯”完美成型啦,
9.(如果人數較多, 可直接將所有材料放至砂鍋中直接小火慢燉2小時左右, 加鹽調味即可。 (2-4人放1-2升水, 約6-8碗水;4-6人放2-2.5升水, 約8-10碗水;具體水量可跟據人數或口味濃淡推算)
10.已經燉煮OK的“瑤柱花生雞腳湯”, 是不是很想喝一口, 快快來學習吧, 這是一道非常簡單的“懶人湯”, 你只需要將食材買回家, 自備“雞腳、豬瘦肉、生薑片、鹽”即可馬上喝到如此富有營養的靚湯, 趕緊行動吧。
大家感覺怎麼樣呢, 小編今天為您介紹的瑤柱花生米雞腳湯步驟簡單很容易上手, 如果您感興趣的話那就來試試吧。