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四類食物比香煙更致癌

【導讀】四類食物比香煙更致癌, 即使是現在, 癌症也是日本人死亡的最大誘因。 據日本厚生勞動省2012年(平成24年)公佈的資料顯示, 每年有360100人因癌症死亡。 為了預防癌症, 戒煙並改善飲食的人應該為數不少, 然而, 實際上在我們身邊的很多食品中就含有致癌物質。 那麼到底都是些什麼物質, 一起來瞭解下四類食物比香煙更致癌。

四類食物比香煙更致癌

1、薯片

因可能致癌而值得我們注意的物質是“丙烯醯胺”.該物質據說存在於一些原材料含有大量碳水化合物並將其加熱到120度以上的食品中。

由於薯片充分滿足了上述條件,

因此無論是日本農林水產省的調查還是國外的研究, 都認定薯片中含有大量富含丙烯醯胺。

2、炸薯條

炸薯條也是富含丙烯醯胺的食品。 分析結果顯示炸薯條的丙烯醯胺的最大濃度是薯片的1.5倍。 不是家裡做的炸薯條就會安心, 無論是自家製作的還是餐廳中的薯條檢測出了丙烯醯胺, 因此請多加注意。

四類食物比香煙更致癌

3、蛋糕、派類食物

在使用小麥為原料高溫環境下製作的蛋糕、派類食品中檢測出了與薯片相同濃度的丙烯醯胺。 對致癌物質比較介意的各位, 選擇在低溫環境下製作的糕點應該沒有問題。

4、即溶咖啡

在咖啡豆、炒制茶葉、焙炒的麥茶中竟然也檢測到了高濃度的丙烯醯胺。

由於丙烯醯胺易溶于水, 因此在此次檢測提取的咖啡、炒茶、麥茶等飲料中也含有丙烯醯胺。 請多加注意。

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