【導讀】魷魚的做法, 適當食用魷魚有緩解秋燥的作用, 那麼魷魚怎麼做好吃, 你知道嗎?魷魚的做法有很多, 炒魷魚、魷魚卷、鐵板魷魚下面為你介紹魷魚的做法!
魷魚的做法
做法一:韭菜炒魷魚
材料:魷魚(鮮)450克、韭菜249克、鹽5克、料酒10克、味精2克、醬油10克、大蔥10克、薑5克、大蒜(白皮)5克。
做法:
1、將魷魚切塊打成花刀(或者直接到超市買成品的魷魚塊);韭菜洗淨切成寸長;蔥薑蒜切沫備用;鍋內燒水, 待水開後將魷魚放入焯一下。
2、炒鍋內放少許油, 將蔥薑蒜沫放入鍋內煸出香味;將魷魚放入翻炒, 倒入醬油、鹽、味精;再放入韭菜,
做法二:彩椒魷魚卷
材料:魷魚、薑蔥、紅彩椒、黃彩椒。
做法:
1、將紅彩椒和黃彩椒去蒂去籽, 切成絲。 將蔥切絲, 姜切成末。 將鮮魷魚撕去外皮, 洗淨後切十字花刀, 放入沸水中焯熟。
2、將紅彩椒、黃彩椒、薑末、胡椒粉、生抽、料酒、白砂糖、鹽放入玻璃器皿中, 蓋上保鮮紙, 放入微波爐中高火加熱2分鐘, 取出來攪拌均勻。
3、將鮮魷魚放在紅、黃彩椒上, 加蔥絲後放入微波爐以高火加熱2分鐘, 拌勻後即可食用。
魷魚的做法
做法三:酸菜魷魚
材料:魷魚1條, 酸菜半棵, 尖椒2個, 芹菜2根, 食鹽1/2茶匙, 薑1小塊, 蒜10瓣, 料酒1/2湯匙, 生抽1湯匙, 米醋1/2湯匙, 泡椒3個, 糖1茶匙, 植物油2湯匙。
做法:
1、魷魚剝去外面的膜, 洗乾淨, 分成大塊;斜切花刀,
2、另起鍋, 涼水入鍋煮至魷魚剛剛開始打卷, 鍋中水將來未開時迅速撈出;起油鍋, 小火炒香薑蒜末, 加入酸菜和泡椒炒出香味, 加入青椒和芹菜, 加少許鹽炒至青椒稍變軟。
3、加入焯過水的魷魚, 烹少許料酒, 加入生抽翻炒均勻, 沿鍋邊烹入少許米醋即可。
提供“魷魚的做法”閱讀, 如果你很喜歡這些分享的“魷魚的做法”內容, 希望你通過“魷魚的做法”,找到通往健康之路的金鑰匙。
魷