不吃死蟹
蟹死後蟹體內的細菌會迅速繁殖並擴散到蟹肉中, 食後容易造成嘔吐、腹痛、腹瀉。 新鮮活蟹的背殼呈青黑色, 有光澤, 臍部飽滿, 腹部潔白。 而垂死的蟹背殼呈黃色, 蟹腳較軟, 翻身困難。
不吃生蟹
活蟹體內的肺吸蟲幼蟲囊蚴感染率很高, 把螃蟹稍加熱後吃, 肺吸蟲感染率為20%;吃醃蟹, 肺吸蟲感染率高達55%;而生吃蟹, 肺吸蟲感染率高達71%。 肺吸蟲寄生在人體肺裡, 刺激或破壞肺組織,
不吃隔夜蟹
螃蟹為含組胺酸較多的食物, 隔夜的剩蟹中組胺酸在某些微生物的作用下, 會分解為組胺, 回鍋加熱雖可殺滅病源微生物, 卻不能破壞毒素, 從而導致組胺中毒。 因此, 蟹最好現蒸現吃, 一般不要超過4小時。 不吃四部件蟹的體表、鰓部和胃腸道沾滿了細菌、病毒等致病微生物。 因此, 吃時必須除盡蟹鰓、蟹腸、蟹心(俗稱六角板)、蟹胃(即三角形的骨質小包, 內有泥沙)。
不宜吃太多
因螃蟹性寒, 蟹黃中膽固醇很高, 一般人每次吃大閘蟹時以1-2只為限, 且一周內食蟹不應超過3次。
不與茶水同食
吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水。 一是因為茶水會沖淡胃液, 不利於蟹的消化, 二是因為茶中的鞣酸會使蟹肉中的蛋白質凝固。 兩種原因均不利於蟹的消化吸收, 還可能引起腹痛、腹瀉。
不與柿子同食
秋季蟹肥之時正是柿熟時, 但二者不能混吃。 因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固, 凝固物質長時間留在腸道內會發酵腐敗, 引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應。 蟹、柿均為寒性, 同食寒重則損傷脾胃。