①豆類：做成湯汁飲用能更好地發揮功效；
②洋蔥：每次攝入不宜超過50克；
③南瓜子：每天堅持吃一把；
④番茄：加熱後效果更好；
⑤獼猴桃：葡萄、橘子等水果可與其交替食用。
男性防癌多吃五類食物
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急性淋巴結炎應該多吃什麼食物比較好?
宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。宜多食幹豆類及其製品。宜選用植物油，不用動物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品. [詳細答案]
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我在生活中應該多吃一些什麼食物啊？
肝炎是一種慢性的病，平時需要注意多方面的，才能夠對肝臟做到保護作用。 意見建議：建議你可以多食用一些新鮮的蔬菜及水果，尤其可以多食用菌類的，如蘑菇、香菇等，保持心情的舒暢。要絕對的禁酒，不要過於勞累... [詳細答案]
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菌類食物有哪些
蘑菇、黑木耳、銀耳、香菇、金針菇、油菇、樺樹菇、黑木耳、猴頭菇、蘑菇、榛蘑、亮菌、牛肝菌、石耳、靈芝、茯苓、冬蟲夏草、竹蓀...... [詳細答案]
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愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃
燉肉方法色香味： 色澤鮮豔，鮮美可口 主 料： 帶皮五花豬肉1公斤，紹酒25克、醬油50克，白糖20克，蔥一根，薑一塊，大料5粒，精鹽、味素適量;制 作：1.將五花肉用刀刮淨肉上的汙物，切成一寸見方... [詳細答案]
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