很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽， 並且還容易出現便秘和口臭， 很多人都會注意飲食的改善， 那麼吃首烏會上火嗎？下面一起看一下。
首烏的營養價值
何首烏含有蒽醌類的大黃素、大黃酚、大黃酸、大黃素甲醚、大黃酚葸酮、澱粉、粗脂肪、卵磷脂等成分。
吃首烏上火嗎健康的人適量服用何首烏及其製品不會造成上火.但是如果是陰虛火旺的人,持續服用何首烏製品,就會出現上火的症狀
掌握了吃首烏會上火嗎的介紹之後， 這樣我們就能結合自己的身體情況和環境搭配飲食， 這樣能避免上火讓身體變的更加的健康。
吃首烏上火嗎？首烏的營養價值有哪些?
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