痔瘡疾病是近幾年來發病率非常高的肛腸疾病, 痔瘡的發生不僅影響著我們的正常生活同時也直接的危害著我們的身體健康。 痔瘡的發生主要跟個人的飲食習慣和生活習慣有關, 那麼, 痔瘡患者平時的飲食注意事項有哪些?
1、增加含纖維高的食物。 高纖維素飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失, 有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。
2、“食不厭粗”。 粗加工的食品, 含有較多的營養素和食物纖維, 適合便秘或痔瘡患者食用, 有利於大便通暢。
3、糾正不良飲食習慣。 長期飲酒不但對肝臟有損害,
4、治療原發病。 對患有全身性慢性疾病的患者, 注意營養素的補充和治療, 可以減少痔瘡的發生。
5、五穀、蔬菜類:竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯, 未經加工的穀類, 粗糧、麥麩麵包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。
患有痔瘡疾病的人在日常生活中一定要合理的食用柿子和香蕉等潤腸效果較好的水果, 同時也要保持每天正常的飲食量和適當腸胃運動, 適當的釋放自己的生活和工作壓力, 這樣能讓我們的身體儘快恢復。