番茄蘋果汁的做法

【導讀】番茄蘋果汁的做法， 我們都知道肥胖不僅非常影響我們的影響， 也嚴重的影響著我們的身體健康， 很多女性一直都在減肥的路上嘗試各種減肥的方法， 有很多人長期食用減肥藥甚至導致內分泌失調， 其實只要我們日常生活多注意飲食加上體育鍛煉就能達到很好的瘦身效果， 比如多喝一些番茄蘋果汁就能很有效的幫助我們減肥， 那麼接下來我們就一起來看看番茄蘋果汁的做法吧。

番茄蘋果汁的做法

1.將番茄清洗乾淨， 放入開水中燙一下；

2.燙好後去皮切成塊， 放入榨汁機中榨成汁；

3.將蘋果清洗乾淨後去皮， 切成塊；

番茄蘋果汁的做法

4.放入榨汁機中榨汁；

5.倒入番茄汁中拌勻；

6.檸檬清洗乾淨後切成兩半；

番茄蘋果汁的做法

7.擠出少許檸檬汁在番茄蘋果汁中；

8.拌勻即可。

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