做法步驟
1、水果玉米洗淨， 用刀先斬成兩段或者三段。
2、側面下刀， 把玉米粒切下來， 我朋友圈的朋友都是手動撥玉米粒， 好辛苦啦!我都是這樣用刀直接切的~這個算不算小技巧!
3、煮鍋放水和玉米一起， 再按照自己口味適量加入糖， 水開以後煮五分鐘。 熟了就可以。
4、煮熟的玉米粒和水一起放進料理機， 冷一會再開始打， 因為溫度比較高的時候料理的漩渦會讓玉米汁四濺!一般我都打一兩分鐘， 我喜歡帶一點顆粒感的， 幫助消化啦!如果喜歡喝細膩的就多打一段時間。
5、玉米汁來啦!
6、成品
小貼士
玉米汁富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。
心情故事
玉米含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食皮膚細嫩光滑、延緩皺紋。 我不喝碳酸飲料， 平時的飲品除了豆漿就是鮮榨果汁， 今天做一個快速的鮮榨玉米汁， 吃飯的時候給小朋友來一杯， 香甜美味哦!
玉米粥的做法做法一製作材料主料：玉米麵(黃)100克,黃豆粉15克制作流程在水快要煮開的時候，加入玉米及黃豆粉一起煮成粥狀，趁微溫時服用。做法二食材準備 玉米粥:圖玉米粉、牛奶、雞蛋、白糖、蜂蜜製作... [詳細答案]
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黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
