兵哥哥廣場舞動作分解視頻教學

廣場舞可以說讓我們的生活變得豐富多彩， 廣場舞讓我們有了更強健的體魄， 或許你還沒加入廣場舞這個大家庭， 那麼現在開始加入我們吧。 今天給舞友們帶來兵哥哥廣場舞， 兵哥哥歌詞表達了對兵哥哥的想念。 下面讓我們跟著廣場舞兵哥哥教學視頻一起來練習一下吧!

跳廣場舞的好處

健美

廣場舞的練習是在優美動聽的音樂旋律中， 用心靈共把細膩的情感注入舞姿中， 並以高超的舞蹈技藝形神一致地表現出各種動與靜的姿態， 塑造出各種美妙的組合， 體現出美的姿態、美的造型，

創設出體育與藝術、健與力高度結合的意境， 給人們藝術薰陶和美的享受。 因此， 廣場舞練習對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求， 經常參加排舞練習是一項很好的形體訓練， 提人協調能力， 強健身體的各個部位的肌肉群， 以及增加骨骼的骨密度， 具有十分積極的健美作用。

降脂

廣場舞是活躍在各個城市中的一道靚麗風景， 也是城市人很喜歡的一種健身減肥的舞蹈， 所以廣場舞中也有一種舞蹈叫做瘦身舞。

跳舞其實也是一種運動， 運動減肥不僅可最快最有達到減肥目的， 同時可以增強體質， 提高身體免疫力， 不少朋友通過減肥瘦身舞參與運動減肥， 並達到了意想不到的減肥效果。

調節

概括說就是可以調節情緒、調節生活、調節人際關係。

兵哥哥

想死個人的兵哥哥

去年他當兵到哨所

夜晚他是我枕上的夢

白天他是我嘴裡的歌

嚴冬裡颳風又下雪呀

啊我真想啊

我真想給他

給他送去一團火

哎

兵哥哥啊兵哥哥妹妹心中的星一顆

邊關的冷暖託付你

家中的事兒交給我

交給我交給我

天涯有個兵哥哥

威威武武呀保祖國

奶奶為你笑彎了腰

媽媽誇你是個棒小夥

最使妹妹心裡甜哪

啊望著你呀

望著你的照片

我就那個偷偷樂哎

兵哥哥啊兵哥哥

妹妹心中的星一顆

邊關的冷暖託付你

家中的事兒交給我

交給我交給我