（1）保持樂觀向上的激情， 樹立戰勝疾病的信心， 不要一患病就背上沉重的思想包袱。 只要心情開郎、情緒穩定、勞逸結合、生活規律、正規治療， 本病是可以治癒的。
（2）查出誘因， 設法避免。 若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染， 應積極治療。 避免各種強烈的物理、化學刺激， 如染髮、紋身等。
（3）病人要正規治療， 不要濫用藥物。
（4）飲食要合理化， 不挑食、不偏食。 忌煙， 忌酒。 可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等低脂肪、富含維生素的食品。
（5）多在戶外鍛煉， 多活動、多出汗、多曬太陽。 增強體質， 提高機體抗病能力。 正是“藥補不如食補， 食補不如運動”。
（6）鞏固治療， 必不可少。 有些患者認為只要銀屑病的皮損消退， 就算治癒不再治療。 實際上皮損消退只意味著症狀的緩解， 而內環境（細胞免疫、體液免疫、微循環等）並不一定調節至正常， 充其量只能算臨床痊癒， 而非根治， 這時如果停止治療， 遇到冬、春季節很易復發。 因此臨床痊癒後， 一定要多鞏固治療幾次。 而且定期複查， 一有復發跡象， 立即治療。
（7）患者可以經常洗浴， 不僅可以去除厚積的鱗屑， 清潔皮膚， 而且可以改善微循環， 促進新陳代謝。 有條件的可以每日一次， 以淋浴為主， 但要注意幾點：
第一：水溫不要太熱， 以體溫上下為度。 因為水溫太高， 可使皮損的血管擴張、炎症加劇、瘙癢明顯，
第二：銀屑病的皮損忌刺激， 尤其是進行期、紅皮症更是如此。 因此不要使用刺激性大的鹼性皂、洗衣粉， 每天洗澡也不必都使用香皂， 也不要過度搔抓或用浴巾用力搓擦。 這樣不僅會妨礙皮損的消退。 還可能刺激皮損， 導致不良後果。
第三：可以使用藥皂（如：石碳酸皂、硫磺皂、煤焦油皂、硼酸皂、檀香皂等）， 也可洗溫泉浴、海水浴、麩皮浴、小蘇打浴、硫磺浴或中藥熏洗（如用蛇床子、地膚子、艾葉、苦參、花椒、黃柏、石榴皮、側白葉等煎水熏洗）。
另外純蛇粉、有機鍺等營養品都可經常食用。
