罪狀:電磁輻射
症狀:失眠、內分泌紊亂
致病原因:顯示器熱度過高, 在工作時就會有相當多的電磁輻射, 它會使空氣發生電離作用, 不斷產生正電荷(正離子), 並不斷與空氣中的負離子中和, 導致負離子的含量幾乎為零。 負離子多有益, 正離子就多有害, 長期處於正離子過多的環境中, 它們通過呼吸進入肺, 然後隨血液迴圈被輸送到人體的各個組織, 使人的血液、體液呈酸性, 延緩身體正常的代謝功能, 使毒素囤積在體內。 使人失眠、免疫力下降、女性內分泌紊亂等。
緩解方法
1、仔細地打掃辦公環境。 因為正離子會牢牢地吸附在灰塵顆粒上,
2、多喝茶。 茶葉中含有的茶多酚等活性物質, 有助吸收放射性物質。
3、顯示器散發出的輻射多數不是來自它的正面, 而是側面和後面。 因此, 不要把自己顯示器的後面對著同事的後腦或者身體的側面。
4、常喝綠茶。 綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品, 因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C, 不但可以清除體內的自由基, 還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙, 對於情緒暴躁有很大改善。 不過, 最好在白天飲用, 以免影響睡眠。
5、綠豆可以清熱解毒、利尿消腫, 薏仁則可以健脾止瀉、輕身益氣, 經常需要熬夜工作或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘時,
6、勤洗臉可以防止輻射波對皮膚的刺激。
7、在電腦桌下擺放一盆植物或水, 可以吸收電腦所發出的電磁波。
8、儘量使用液晶顯示器。
9、穿著防輻射肚兜。