食材用料:皮蛋2個 蒜適量 麻油適量 剁椒適量 生抽適量 鹽適量 白糖適量 豆腐150g 香菜適量
菜譜做法:
1.將豆腐切成大小一致的長方形片, 並整齊擺入盤中。
2.其中碎豆腐可以擺至中心打底, 中間擺上皮蛋。
3.蒜蓉, 白糖, 鹽, 醋, 生抽, 剁椒, 麻油放入碗內, 加適量冷開水調成汁。 4.最後在擺放成型的豆腐皮蛋上倒上調味汁, 散上香菜即可。
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2.其中碎豆腐可以擺至中心打底, 中間擺上皮蛋。
3.蒜蓉, 白糖, 鹽, 醋, 生抽, 剁椒, 麻油放入碗內, 加適量冷開水調成汁。 4.最後在擺放成型的豆腐皮蛋上倒上調味汁, 散上香菜即可。
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便秘多是由於腸胃攝入水分不足導致的, 建議平時多喝水,可以在早上空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水,平時飲食要均衡,少食多餐,多吃蔬果,如有不適,要及時就醫。 [詳細答案]
益生菌主要是幫助消化,補充腸道內菌群的, 乳鐵蛋白粉主要是補充能量,以及鐵的,能夠提高免疫力 這兩種藥物最好是不要同時吃,在一天內是可以分開吃中藥的 [詳細答案]