癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於白蛤蒜仔義大利面
1.鍋中倒入熱水, 加入幾滴橄欖油、鹽少許, 煮沸後加入義大利面煮十分鐘撈出備用
2.準備一個小煎鍋, 倒入橄欖油, 加入蒜瓣煸炒至微微發黃
3.待到蒜瓣發黃後, 加入橄欖油、白蘭地, 倒入蛤蜊翻炒2分鐘, 至蛤蜊微微張口
4.倒入已經八分熟的義大利面,
健康的飲食對於一個人而言是非常重要的, 而掌握了白蛤蒜仔義大利面做法的你, 為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢?不要猶豫了, 趕緊去廚房操刀做菜吧。