四種有效緩解痛風症狀的方法，你都知道嗎？

痛風由於嘌呤生物合成代謝增加， 尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高， 尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。 生活中可以治療痛風的四種方法下面我們一起來看一下。

1、由於腫脹部位發熱劇烈疼痛， 你可用冰袋冷敷到皮膚上， 在痛風的治療中有助於減輕疼痛。

2、如果疼的實在受不了， 必須用非甾體鎮痛藥， 不可能激素和水楊酸止痛， 不然加重病情。 痛風的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀， 伴蜂蜜20可服下， 按摩關節痛處， 一般30分鐘可減輕疼痛。

3、經常活動關節， 沒事多活動你的手指和腳趾， 膝蓋和肘部， 做做伸展運動， 這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。

4、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳， 至少30分鐘， 不但對痛風的治療有好處， 還可減輕疼痛， 並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。