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排骨皮蛋粥

配方:排骨500克, 皮蛋1個, 梗米250克, 花生仁100克。

制法:花生仁用清水浸泡1夜, 排骨用鹽醃數小時, 皮蛋去殼, 切小粒。 粳米、花生仁加水煮粥, 水沸後放入排骨, 待粥成放入皮蛋, 稍煮即成。

功效:養陰燥潤。

用法:可作早晚餐服食。

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