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最美味16種魚的做法大全,愛吃魚的你不能錯過!

1、【口水魚的做法】

原料: 花鰱魚一條, 澱粉兩大匙, 油炸花生仁約半兩, 熟白芝麻兩大匙, 老薑一小塊, 蒜一個, 香蔥五棵, 豆豉兩匙, 料酒三大匙, 醬油兩大匙, 醋一大匙, 白糖一匙, 紅油辣椒一兩, 花椒油兩大匙, 鹽、味精適量, 香油一大匙。

做法:

1、魚洗淨片成片, 用鹽、料酒拌勻醃幾分鐘, 再加水澱粉拌勻碼味, 油炸花生仁剁成碎粒, 豆豉剁碎, 蔥、蒜、薑切末。

2、鍋中放油燒至六成熱, 倒入豆豉、薑末、蒜末炒出香味。

3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的薑蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。

4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,

放入魚片滑散炒熟。

5、撈出瀝幹油後裝入碗中。

6、淋上調味汁, 再撒上熟芝麻、蔥碎即成。

7、拌勻即可。

2、【水煮魚的做法】

原料:鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成約2釐米的小段)、糖、鹽、味精、豆芽、沙拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、鍋(鐵鍋)、盆(深盆)

做法:

1.買來鯉魚, 切成魚片。

2.給魚片上漿(鹽, 味精, 蔥, 薑, 酒, 胡椒, 或者你喜歡的話, 可以放五香粉或其他各種你比較喜歡的味道)

3.少許水燒開, 放入魚片燙熟(8成即可), 立即撈出。 裝品鍋, 水不要。

4、將很多(大量)油燒熱後加幹紅辣椒和花椒若干(視個人口味來訂), 待油鍋中辣椒顏色略微變黑的時候, 將油澆在魚片上面。

5.在飯店吃的水煮魚往往在魚片下面墊有好多的黃豆芽。 魚片只是鋪在豆芽上面一層而已。

而自己在家裡吃的話, 豆芽就可以免了。

6.油剛澆上去的時候, 因為油溫高, 小心不要讓油濺出來燙到你自己, 所以盛水煮魚的器具一定要大一點。

注:

1、煮魚的水量不宜多, 以魚片放入後, 剛剛被水淹過即可。 煮好倒入盆中後, 有部分魚片會露在外邊。

2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過, 在煮的時候, 就可以充分浸出辣椒中的紅色素, 使油色紅亮。

3、醃魚時, 不可放太多鹽, 會鹹, 而且也會破壞魚肉的鮮美。

4、我覺得, 花椒和辣椒都香, 所以還是要炒一下再潑油比較好。

3、【煎魚的做法】

原料:非洲鯽魚、青蒜、薑片、蒜頭。 清洗魚, 在魚腹添加蒜頭兩個, (蒜頭要拍開)。

做法:

旺火油鍋, 加入少許薑片、蒜頭。 抄香後將清洗整理好的魚放進鍋中。

注意油不要太少, 魚下鍋後火一定要旺。 爆到魚皮金黃色, 這時有香味飄出。 這時, 將魚用擱到鍋的一邊, 可以看到鍋底還有少許油, 將洗淨切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻, 然後將魚和青蒜擱到一起, 加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭, 加入一點醬油翻炒幾次後加水飩煮(注意不要加太多水, 火也不用太旺了)。 等到湯汁變濃了, 加入青蒜尾少許。 在輕翻炒後就可起鍋了。

4、【海蒸魚的做法】

原料:鮮魚, 1條, 薑片25克香菇25克, 黃酒15克, 白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量, 胡椒粉少許。

做法:

①將魚刮鱗去腮, 內服洗淨;

②將魚放入場盤裡放蔥、薑片、香菇、筍片、火腿片, 再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉, 一起拌和放在桂魚身上上籠用旺火蒸約15分鐘,

出籠後, 淋上麻油即可

5、【雪魚的做法】

第一種做法:

雪魚去皮改切成小塊, 用鹽, 白胡椒粉, 檸檬拌上。 魚塊刷上黃油, 上烤箱, 在180攝氏度溫度下烤20分鐘, 取出後, 用明火焗, 直至上有金黃色即可。

特點:雪魚是深海魚, 營養價值很高, 且口感鮮嫩, 無刺, 黃油鮮香。

第二種做法:

1、從超市買來大塊的銀雪魚, 洗淨備用。

2、將魚塊去皮去刺, 切成一寸見方的大塊。 把滲出汁液倒出。 加入一個雞蛋、澱粉少許。 並根據自己的口味加入各種調料, 我一般都放醬油、醋、料酒、鹽和五香粉。 攪拌均勻, 留出5-10分鐘讓魚肉充分入味, 就可以煎炸了。

3、我一般使用橄欖油來煎炸, 顏色比較漂亮。 煎好的魚外焦裡嫩, 入口即化。 吃的時候還可以蘸椒鹽或自己喜歡的其他佐料。

試試吧, 當魚肉吃到嘴裡時, 你一定也會發出快意的感歎!

第三種做法:

1、原料:銀雪魚肉、山藥、青紅椒、蔥、薑片;

2、調料:李錦記雞粉、料酒、沙拉油、精鹽、清湯、生粉;

做法:

1.將山藥去皮切成小粒, 雪魚切成小粒、青、紅椒切粒。

2.鍋內放油燒熱, 下蔥、薑炒香, 然後放入雪魚、山藥、青、紅椒、調料同炒至熟, 勾芡即可出鍋;

3、特點:色澤潔白, 清淡爽口, 有補脾胃、益肺腎的功效。

6、【糖醋魚的做法】

做法:

1、開好刀的魚用料酒和家用調料(鹽、味精、花椒)調味, 然後再洗水漂乾淨, 魚仍然保持本味, 將水瀝幹後, 放到油鍋內炸, 直至炸脆為止。

2、油的用量比較大, 否則魚容易炸散架。 然後再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁, 澆在炸好的魚身上。

3、一份香噴噴、紅豔豔的糖醋魚就可以上桌了。 糖醋魚口味特點是甜中帶酸,魚味淡,勾汁味濃,不再有魚的本味。

注:魚的品種可用鯉魚、草魚、黑魚等。

糖醋魚非常講究刀功,家庭做糖醋魚只需打深刀,多開幾刀就可以了,不必太講究刀工。

7、【紅燒魚的做法】

做法:

1、把宰殺乾淨的魚打花刀的。

2、紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內煎一下,油適量不必太多。

3、然後向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味,接著放入醬油。

4、等鍋內水溫升上來時,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚骨的作用,還有去腥的功效)。

5、燒的時間一般為五分鐘左右。燒好後,鍋內高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因為有燉的過程,所以紅燒魚比較入味,味濃。

注:一般可用來紅燒的魚品種就比較多,象鯉魚、草魚、鯽魚、羅非魚等均可。

紅燒魚的口味特點是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。

8、【酸菜魚的做法

做法:

1、將魚洗淨去骨,切片,然後用鹽、味精將魚片拌好,再用玉米澱粉上漿。接著把酸菜洗乾淨。(注:大超市有酸菜賣)。

2、鍋內放少量油,炸生薑、大蒜,接著放酸菜炒一下,再加高湯。先將酸菜煮兩分鐘,把味調好,然後將魚放進鍋,開鍋兩分鐘即熟。

注:喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進去。

9、【花椒魚片的做法】

材料:魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,幹尖椒,花椒。

做法:

1,醃制魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,醃15-30分鐘。

2,做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出後置於湯碗(魚大的用盆)內。

3,燙魚片:置中放入清湯,加鹽,薑絲,雞精調味。待湯沸後,放入醃制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內。

4,做味料:放油入鍋,稍熱就加幹尖椒,翻炒幾下(不能拖,否則幹尖椒變黑,色不好),再加入花椒,同樣翻炒幾下(不能拖,否則花椒很容易變苦,味差)。

5,起鍋:將味料倒入魚片上。端上餐桌。

10、【蔥油魚的做法】

原料:鱸魚一條,約一斤多即可,洗剝乾淨;生薑去皮,切數片;蔥,切細,半小碟;醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。

做法:

1、蒸先在鱸魚身上平行切入數刀,不要太深,翻過來也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚身上,在魚身開口處塞入生薑讓平躺在盤子裡放鍋裡蒸,鍋裡的水不要太多,約20-30分鐘量。

2、加油;魚眼突出的時候差不多蒸熟。這時候起鍋,盤子裡會有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、醋把鍋裡剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚身上。

11、【糖醋脆皮魚的做法】

原料:鮮魚1000克,植物油70克,醬油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,味精2克,糖100克,蔥花10克,姜米5克,蒜泥15克,澱粉15克。

做法:

1.將魚去鱗、鰓,淨膛洗淨,兩面打成牡丹花刀,用蔥、薑(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉醃入味後揀除蔥、薑,用水澱粉拍好。

2.油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚複炸至酥脆裝盤。

3.鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。

12、【剁椒魚頭的做法】

原料:新鮮胖魚頭(又名雄魚、大頭魚)魚頭一個特別提示:魚頭一定要新鮮,不宜長時間置入冰箱。精緻剁辣椒、薑、味精(或者雞精)、食用油、蒸魚豉油、生抽。

做法:

1、將魚頭剖開,去腮洗淨,瀝幹放入盤中。

2、將精緻剁辣椒均勻鋪在魚頭表面(可依口味決定多少)。

3、加入姜丁、鹽(少量,因為剁椒裡有很大鹽分)、味精、蒸魚豉油、食用油和少量清水。

4、將盛魚盤放入冷蒸鍋中(忌高壓、熱鍋),猛火,上大汽後蒸8-10分鐘。

5、起鍋,淋上一湯勺生抽,小香蔥點綴即可。

13、【火鍋魚的做法】

原料:鮮活草魚1條(約1500克)或花鰱魚(2000克)、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡薑150克、幹辣椒節15克、豆豉末35 克、薑顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、幹細豆粉60克、沙拉油800克。

做法:

1、魚宰殺後治淨,剔下兩扇淨肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2釐米的瓦塊形大片;魚骨斬成大塊,魚頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鐘,用清水沖去魚塊上的血污粘液,然後粘勻幹細豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6釐米的段。

2、鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香,再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡薑、豆豉茸、老薑顆炒香,然後將魚骨、魚片分別放入鍋中;待魚片表面凝固成形時,速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、幹辣椒節、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節等調料,起鍋倒入火鍋盆中,最後撒入油酥黃豆即可上桌。 魚用幹油碟蘸食。幹油碟用幹辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎顆、味精、小蔥花、香菜末、火鍋原湯調製而成。

14、【松鼠桂魚的做法】

原料:桂 魚 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少許;番茄醬 10克; 植物油 500克;濕澱粉 40克 (實耗50克); 食 鹽 適量; 食 醋 15克。

做法:

1. 將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗淨,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。

2. 將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)塗勻。

3. 炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許澱粉,放油鍋中炸數分鐘,再將魚頭蘸上澱粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。

4. 將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。

5. 炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕澱粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。

15、【啤酒魚的做法】

原料:活魚(肉質細嫩為佳)、青紅椒、番茄;鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蠔油、蔥薑、雞精、味精。

做法:

1、將魚洗淨去五臟,番茄、青紅椒洗淨切成塊;

2、坐鍋點火,倒油油熱後放入魚煎一下;

3、再坐鍋點火、倒油,放入煎好的魚,加入蔥、薑、青紅椒、啤酒、蠔油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鐘,開鍋後加入番茄、香油即可。

16、【鴛鴦魚棗的做法】

原料:淨魚肉200克。配料:油菜葉150克。料酒10克,精鹽1克,雞蛋清3個,幹玉米粉20克,麵粉少許,紅麴粉少許,花生油500克(約耗30克)。

做法:

1.將淨魚肉片成厚3分的片,切成長1寸、寬3分的長方條,放入碗中,加入料酒、精鹽各少許,醃5分鐘左右。用水將油菜葉洗淨,切成細絲。

2.將雞蛋清放入盤中,用筷子抽起,呈雪白泡沫狀,然後加入玉米粉,拌勻成高麗粉,分放在兩個碗中,其中一個碗內加入紅麴粉,拌勻呈紅色。

3.坐煸鍋,注入250克花生油,燒至七成熱,下入油菜絲,炸成深紅色時撈出控淨油,撒在圓盤中。

4.坐煸鍋,注入500克花生油,燒至四成熱,將魚條先沾一層麵粉,再分成兩份:一份裹滿高麗糊入煸鍋中用溫油炸熟撈出,控淨油;將另一份魚條裹滿含有紅麴粉的高麗糊入曲鍋中用溫油炸熟,撈出控淨油,在圓盤的油菜松上面分兩邊碼上紅、白兩色魚條,即成鴛鴦魚棗造型。

糖醋魚口味特點是甜中帶酸,魚味淡,勾汁味濃,不再有魚的本味。

注:魚的品種可用鯉魚、草魚、黑魚等。

糖醋魚非常講究刀功,家庭做糖醋魚只需打深刀,多開幾刀就可以了,不必太講究刀工。

7、【紅燒魚的做法】

做法:

1、把宰殺乾淨的魚打花刀的。

2、紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內煎一下,油適量不必太多。

3、然後向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味,接著放入醬油。

4、等鍋內水溫升上來時,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚骨的作用,還有去腥的功效)。

5、燒的時間一般為五分鐘左右。燒好後,鍋內高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因為有燉的過程,所以紅燒魚比較入味,味濃。

注:一般可用來紅燒的魚品種就比較多,象鯉魚、草魚、鯽魚、羅非魚等均可。

紅燒魚的口味特點是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。

8、【酸菜魚的做法】

做法:

1、將魚洗淨去骨,切片,然後用鹽、味精將魚片拌好,再用玉米澱粉上漿。接著把酸菜洗乾淨。(注:大超市有酸菜賣)。

2、鍋內放少量油,炸生薑、大蒜,接著放酸菜炒一下,再加高湯。先將酸菜煮兩分鐘,把味調好,然後將魚放進鍋,開鍋兩分鐘即熟。

注:喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進去。

9、【花椒魚片的做法】

材料:魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,幹尖椒,花椒。

做法:

1,醃制魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,醃15-30分鐘。

2,做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出後置於湯碗(魚大的用盆)內。

3,燙魚片:置中放入清湯,加鹽,薑絲,雞精調味。待湯沸後,放入醃制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內。

4,做味料:放油入鍋,稍熱就加幹尖椒,翻炒幾下(不能拖,否則幹尖椒變黑,色不好),再加入花椒,同樣翻炒幾下(不能拖,否則花椒很容易變苦,味差)。

5,起鍋:將味料倒入魚片上。端上餐桌。

10、【蔥油魚的做法】

原料:鱸魚一條,約一斤多即可,洗剝乾淨;生薑去皮,切數片;蔥,切細,半小碟;醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。

做法:

1、蒸先在鱸魚身上平行切入數刀,不要太深,翻過來也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚身上,在魚身開口處塞入生薑讓平躺在盤子裡放鍋裡蒸,鍋裡的水不要太多,約20-30分鐘量。

2、加油;魚眼突出的時候差不多蒸熟。這時候起鍋,盤子裡會有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、醋把鍋裡剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚身上。

11、【糖醋脆皮魚的做法】

原料:鮮魚1000克,植物油70克,醬油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,味精2克,糖100克,蔥花10克,姜米5克,蒜泥15克,澱粉15克。

做法:

1.將魚去鱗、鰓,淨膛洗淨,兩面打成牡丹花刀,用蔥、薑(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉醃入味後揀除蔥、薑,用水澱粉拍好。

2.油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚複炸至酥脆裝盤。

3.鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。

12、【剁椒魚頭的做法】

原料:新鮮胖魚頭(又名雄魚、大頭魚)魚頭一個特別提示:魚頭一定要新鮮,不宜長時間置入冰箱。精緻剁辣椒、薑、味精(或者雞精)、食用油、蒸魚豉油、生抽。

做法:

1、將魚頭剖開,去腮洗淨,瀝幹放入盤中。

2、將精緻剁辣椒均勻鋪在魚頭表面(可依口味決定多少)。

3、加入姜丁、鹽(少量,因為剁椒裡有很大鹽分)、味精、蒸魚豉油、食用油和少量清水。

4、將盛魚盤放入冷蒸鍋中(忌高壓、熱鍋),猛火,上大汽後蒸8-10分鐘。

5、起鍋,淋上一湯勺生抽,小香蔥點綴即可。

13、【火鍋魚的做法】

原料:鮮活草魚1條(約1500克)或花鰱魚(2000克)、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡薑150克、幹辣椒節15克、豆豉末35 克、薑顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、幹細豆粉60克、沙拉油800克。

做法:

1、魚宰殺後治淨,剔下兩扇淨肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2釐米的瓦塊形大片;魚骨斬成大塊,魚頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鐘,用清水沖去魚塊上的血污粘液,然後粘勻幹細豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6釐米的段。

2、鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香,再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡薑、豆豉茸、老薑顆炒香,然後將魚骨、魚片分別放入鍋中;待魚片表面凝固成形時,速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、幹辣椒節、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節等調料,起鍋倒入火鍋盆中,最後撒入油酥黃豆即可上桌。 魚用幹油碟蘸食。幹油碟用幹辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎顆、味精、小蔥花、香菜末、火鍋原湯調製而成。

14、【松鼠桂魚的做法】

原料:桂 魚 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少許;番茄醬 10克; 植物油 500克;濕澱粉 40克 (實耗50克); 食 鹽 適量; 食 醋 15克。

做法:

1. 將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗淨,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。

2. 將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)塗勻。

3. 炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許澱粉,放油鍋中炸數分鐘,再將魚頭蘸上澱粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。

4. 將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。

5. 炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕澱粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。

15、【啤酒魚的做法】

原料:活魚(肉質細嫩為佳)、青紅椒、番茄;鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蠔油、蔥薑、雞精、味精。

做法:

1、將魚洗淨去五臟,番茄、青紅椒洗淨切成塊;

2、坐鍋點火,倒油油熱後放入魚煎一下;

3、再坐鍋點火、倒油,放入煎好的魚,加入蔥、薑、青紅椒、啤酒、蠔油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鐘,開鍋後加入番茄、香油即可。

16、【鴛鴦魚棗的做法】

原料:淨魚肉200克。配料:油菜葉150克。料酒10克,精鹽1克,雞蛋清3個,幹玉米粉20克,麵粉少許,紅麴粉少許,花生油500克(約耗30克)。

做法:

1.將淨魚肉片成厚3分的片,切成長1寸、寬3分的長方條,放入碗中,加入料酒、精鹽各少許,醃5分鐘左右。用水將油菜葉洗淨,切成細絲。

2.將雞蛋清放入盤中,用筷子抽起,呈雪白泡沫狀,然後加入玉米粉,拌勻成高麗粉,分放在兩個碗中,其中一個碗內加入紅麴粉,拌勻呈紅色。

3.坐煸鍋,注入250克花生油,燒至七成熱,下入油菜絲,炸成深紅色時撈出控淨油,撒在圓盤中。

4.坐煸鍋,注入500克花生油,燒至四成熱,將魚條先沾一層麵粉,再分成兩份:一份裹滿高麗糊入煸鍋中用溫油炸熟撈出,控淨油;將另一份魚條裹滿含有紅麴粉的高麗糊入曲鍋中用溫油炸熟,撈出控淨油,在圓盤的油菜松上面分兩邊碼上紅、白兩色魚條,即成鴛鴦魚棗造型。

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