1、準備好新鮮的牛肉和板筋
2、將板筋放入沸水中浸泡半小時
3、番茄洗淨切塊備用
4、準備好所需各式香料
5、放入香料包中， 備用
6、將牛肉切成麻將塊
7、牛肉塊放入鍋中， 並加入足量涼水， 大火加熱
8、待飄出大量浮沫
9、用勺子撇掉浮沫
10、取泡好的板筋切小塊
11、倒入鍋中
12、加入香料包
13、倒入牛肉粉
14、攪勻燒開後蓋蓋， 燜煮1.5至2小時
15、加冰糖
16、倒入番茄
17、加番茄醬
18、攪勻後繼續燉煮約10分鐘即可
番茄燉牛肉做法！吃了也會美容的
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