1.鹽味橙汁--補充體力
運動後飲用橙汁, 含量豐富的果糖能迅速補充體力, 而高達85%的水分更能解渴提神。 特別提醒橙汁榨好後立即飲用, 否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。 加點鹽飲用, 效果更是明顯。
2.橙汁卸妝--深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚, 充分吸收5分鐘後用清水洗淨, 既能卸妝, 又可徹底清潔面部污垢和油脂, 發揮深層潔膚功效。 即使敏感的肌膚也可放心使用。 但特別提醒, 使用橙汁潔膚後儘量避免陽光曝曬。
3.橙籽面膜--緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末, 混合蒸餾水製成糊狀面膜。
4.橙籽粉--治療風濕
將風乾的橙籽放入鍋中焙炒, 焙炒時注意不要炒焦, 但儘量將油分炒幹。 將炒好的橙籽打成粉末, 用開水沖服, 每次3~5克, 飯後飲用。 長期堅持能在一定程度上治療風濕。
5.橙瓣沙拉--增強免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分, 能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。 尤其還能補充膳食纖維, 有助於排便。
6.橙瓣眼膜--補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用, 用手指輕輕地按壓以助吸收, 能促進血液迴圈,
7.橙皮按摩--消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取1/4清洗乾淨的橙皮, 用橄欖油浸濕, 然後按摩身體上相應的橘皮組織部位, 按摩時均勻用力擠出汁液, 結束後用清水洗淨皮膚。
8.橙皮磨砂--去死皮
用橙皮能磨去死皮, 同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分, 還能促進皮膚新陳代謝, 提高皮膚毛細血管的抵抗力。 將鮮橙帶皮切片, 裝入紗布, 直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦, 磨去死皮。
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