胃病的症狀, 我們都有過。 治療胃痛, 也是不同的人有不同的心得體會。 許多藥物是看個人的, 個人體質不一樣, 藥效也會不一樣。 這裡小編推薦千年健茶給大家, 一種茶飲保健法, 千年健茶的功效對治療胃痛很有幫助, 來看千年健茶的用法!
原料
千年健10g、花茶3g。
用法
用300ml開水沖泡後飲用, 沖飲至味淡。
功能
用途
風濕痹痛;肢節酸痛;筋骨痿軟;胃痛;癰疽瘡腫;中風半身不遂。
緩解胃痛的方法
大多數女孩子多多少少會有胃痛的經歷, 這跟女孩子平時的飲食習慣有關係, 如果經常為了減肥餓肚子或者只吃零食不吃飯或者吃飯沒規律的話,
1、放鬆腹部
胃痛的時候, 最好是可以找個地方平躺著, 然後輕輕按摩腹部, 這樣可以保障胃氣流通順暢, 讓腹部舒服一點。
2、吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產生的, 這個時候如果有軟質食物的話, 吃一點, 比如麵包、餅乾等是很管用的, 但不要喝牛奶, 也不要吃硬的東西。 平時可以買些蘇打餅乾放在家裡或工作的辦公桌裡, 以備不時之需。
3、給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的, 這個時候喝點熱水, 或是用熱水袋敷一會兒胃部, 效果也是比較明顯的。 #p#副標題#e#
4、穴位療法
揉內關
內關穴位于手腕正中, 距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處, 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按, 定位轉圈36次, 兩手交替進行, 疼痛發作時可增至200次。
點按足三裡
足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度), 在脛骨和腓骨之間。 以兩手拇指端部點按足三裡穴, 平時36次, 痛時可揉200次左右, 手法可略重。
揉按腹部
兩手交叉, 男右手在上, 左手在下;女左手在上, 右手在下。 以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖, 順時針36圈, 逆時針36圈;此法可止痛消脹, 增進食欲。
結語:有關千年健茶的功能和用法等問題, 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對千年健茶已經有了一定的認識和瞭解了。 千年健茶能治療胃痛, 對於這個病症,