腎結石為泌尿系統常見病, 多發病, 男性發病多於女性, 多發生於青壯年, 左右側的發病率無明顯差異。 40%~75%的腎結石患者有不同程度的腰痛。 結石較大, 移動度很小, 表現為腰部酸脹不適, 或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。 較小結石引發的絞痛, 常驟然發生腰腹部刀割樣劇烈疼痛, 呈陣發性。
腎結石的病因
影響結石形成的因素很多, 年齡、性別、種族、遺傳、環境因素、飲食習慣和職業與結石的形成相關。 機體的代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結石形成的常見病因。 已經知道泌尿結石有32種成分,
一、多喝水。 不憋尿不要憋尿, 多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外, 減輕腎臟和膀胱受害的機會。
二、減少蛋白質的攝入。 有研究表明高蛋白飲食可增加尿結石的發病率。 因此節制食物中的蛋白質, 特別是動物蛋白質, 對所有結石患者都是有益的。
三、少吃食鹽。 太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔, 而鹽和鈣在體內具有協同作用, 並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。 食鹽每天的攝入量應小於5克。
四、慎食菠菜。 據統計, 90%以上的結石都含鈣,
五、晚餐早吃。 人的排鈣高峰期常在進餐後4~5小時, 若晚餐過晚, 當排鈣高峰期到來時, 人已上床入睡, 尿液便瀦留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中, 不能及時排出體外, 致使尿中鈣不斷增加, 容易沉積下來形成小晶體, 久而久之, 逐漸擴大形成結石。