痰多是一種常見情況， 人們總是在尋找解決這種情況的方法， 卻總是一無所獲， 其實解決這情況的方法十分簡單， 一碗茶即可搞定， 小編今天為大家帶來的便是這碗能夠解決問題的茶飲， 以及幫助我們清痰祛痰的方法， 希望在生活中可以幫助到大家。 讓大家不再因為痰多而煩惱。
桔牛茶
原料
桔梗5g、枳殼3g、牛膝3g、花茶3g。
用法
用300ml開水沖泡後飲用， 沖飲至味淡。
功能
行氣祛痰， 化瘀。
用途
三焦瘀血不化所致胸痹痛、頭痛、胸中煩熱、蓄血證、腹痛、便秘。
祛痰的方法
1、有選擇的服用藥物
一般來說， 細菌引起的咳嗽可以通過用抗生素來治療。
2、大量飲水
攝取水分有利於稀釋痰液 ， 使起容易咳出， 白開水和果汁飲料都是很好的康復藥， 但不要加糖和鹽， 如果想喝甜的， 可以加蜂蜜。
3、不要喝咖啡和酒
儘量不要飲有咖啡和酒精的飲料， 因為這些飲料利利尿， 使體液消耗過快。 不利於機體的康復。
4、保持空氣濕潤和墊高枕套睡
增加空氣的濕潤度有利於減輕咳嗽， 喉嚨痛等症狀， 如果咳嗽讓你輾轉難眠， ， 你可以墊高枕套， 側臥而眠， 這樣避免痰液集聚。
祛痰的偏方
1、咳嗽痰多時， 可研磨藕根， 用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，
2、新鮮白蘿蔔洗淨後， 連皮切成塊狀， 浸入麥芽糖內10-12小時， 蘿蔔呈乾癟狀後， 將麥芽糖及汁飲下， 1-2次後， 咳嗽即止， 極為有效。
3、嫩豆腐500克， 陳皮、橘梗各5克， 一起放鍋內加水濃煎， 待熟後把豆腐吃下。
結語：痰多是一種惱人的情況， 因此我們在生活中對於祛痰一定要重視， 以免讓這種情況搞的自己心煩意亂， 什麼事情都做不好， 而通過小編為大家帶來這些祛痰妙招便可以輕鬆解決這種情況， 因此在生活中出現痰多這一問題時， 大家不妨試一試小編提供的解決方法哦。
