用這貨刷牙真的更加好嗎

隨著人們口腔保健意識的不斷加強， 一種新型的刷牙工具———電動牙刷開始悄然走進人們的日常生活。 電動牙刷開發初始， 主要是為那些手不方便的人群設計的。 而後， 隨著該產品功能的不斷開發， 吸引了越來越多的人加入到使用電動牙刷的行列中來。

電動牙刷比較適合手功能有障礙的人， 他們無法用牙刷對牙齒施力， 因此電動牙刷比較適合此類人群使用， 對於普通人， 不特別推薦使用電動牙刷。

臨床試驗的研究結果表明， 電動牙刷確實具有清除牙菌斑、預防齲齒和牙周炎的作用， 但這些作用和普通牙刷無異。

電動牙刷只是改變了人們的刷牙方式， 並不能完全代替潔牙的作用。 只不過很多人在手動刷牙時， 由於方式不當， 刷牙力度過大， 容易對牙齒和牙齦造成不必要的損傷， 而電動牙刷可以減輕這種損傷， 對牙床會起到按摩作用。

大眾養生網提醒消費者， 電動牙刷若使用方式不對， 反而會對牙齒造成傷害。 通常用普通的牙刷都是主動地上下刷， 即豎刷。 而電動牙刷震動頻率和力度相對固定， 旋轉時在牙齒表面類似於橫刷， 對牙齒可能會造成一定的磨損， 嚴重的可能引發牙周炎。 如果牙齒本身就不太好， 比如患有牙齦炎、牙周炎時， 最好不要選擇電動牙刷。

值得懷疑的是， 電動牙刷振動太快， 可能會產生電磁波，

會不會對人體產生影響， 還需要進一步觀察。 至於市場上電動牙刷有不同刷頭的設計， 對潔牙效果差別也不太大， 圓形刷頭多來回振動或正逆旋轉， 在潔牙上也有限制。

在電動牙刷的使用上， 專家建議：

第一， 至少保證2分鐘的刷牙時間， 並讓每排牙齒的內、外及咬合面都得到有效清潔， 尤其是下牙舌面， 最難清潔又容易被遺漏， 一定要有意識地清潔到。

第二， 每3個月更換新刷頭。 刷頭在使用一段時間後， 刷毛會變得粗糙， 易損傷牙齦。 有實驗表明， 新刷頭去除的牙菌斑比使用3個月後的刷頭多30%。