很多人聽說過艾葉這東西, 但不一定知道艾葉長什麼樣子, 具體有什麼功效。 不過話說回來, 艾葉泡腳的好處還真不少, 下面大家就和小編一起去來看看吧。
使用艾葉泡腳, 一般會這樣做:抓一把艾葉, 放到加水的鍋中煮, 等到水開了後再熬會, 將其倒入盆中, 不用加冷水, 直接等水降溫到適合自己泡腳位置。 一直等到身體出汗了, 就可以結束了。
艾葉泡腳的好處
1、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火, 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病,
對於身體寒濕重的病人, 每週一次用艾葉水泡腳是可以, 但用艾葉水泡腳的同時, 必須停吃寒涼的食物。 還可以在用艾葉水泡腳同時, 喝上一杯生薑紅棗水即去了寒又不瀉氣。 只要沒有明顯上火時, 每天只用溫水泡腳, 不要用艾葉水泡腳。 但要停掉所有寒涼的食物,
2、艾葉泡腳具有驅寒作用, 我們每天回家洗腳或洗澡的時候, 會感到渾身舒服, 為什麼呢?因為, 熱水泡腳本來就能促進血液流動, 加速血液迴圈, 趕走體內的寒氣。 並且, 艾葉能夠調理陰陽, 疏通十二經絡。 這樣經絡就通暢了, 氣血也就跟著通暢了。
有的人看到用艾葉泡腳有這麼多的好處, 就經常用艾葉泡腳, 有的人幾乎每天泡, 這樣就過了。 因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引, 就會引起頭面部的氣血兩虧, 供血不足, 反而會引起頭暈、頭痛, 還會引起情緒上的變化等。
艾葉的功效與作用
艾葉味辛、苦,
理氣血, 逐寒濕;溫經, 止血, 安胎。 治心腹冷痛, 泄瀉轉筋, 久痢, 吐衄, 下血, 月經不調, 崩漏, 帶下, 胎動不安, 癰瘍, 疥癬。