在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好瑤柱扇骨褒蘿蔔這道菜吧。
1.1白蘿蔔、瑤柱、薑
2.2食材扇骨
3.1扇骨飛水後清水再沖洗備用
4.2扇骨飛水, 可以去腥
5.白蘿蔔切塊, 瑤柱用水浸軟、蜜棗洗淨切散
6.將全部食材一起放入高壓鍋中, 水開後轉小火30分鐘
7.待開蓋後加入鹽調味, 即可盛出
8.我們喜歡將湯渣和湯分開裝, 看到瑤柱了嗎?
現在你可以相信了吧,