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西米美食——木瓜椰奶西米羹

木瓜、西米都是營養豐富的好東東, 木瓜椰奶西米羹具有健脾消食、補肺化痰之功效。

主料

木瓜(半隻)

西米(半小碗)

椰奶(40克)

牛奶(250克)

冰糖(適量)廚具

煮鍋

1、準備好材料。

2、將木瓜去皮去籽, 切成小塊。

3、水燒開後倒入西米, 並不停攪拌。

4、將西米煮至中間發白後, 倒出來用涼水沖洗。

5、再倒入開水鍋中繼續煮, 注意要不停攪拌。

6、重複3.4步驟共三遍。

7、直到西米煮至完全透明。

8、倒出用涼水沖洗後備用。

9、牛奶、椰漿、冰糖混合後開中小火煮開。

10、倒入切好的木瓜。 小火煮5鐘。

11、放入西米, 攪拌均勻。

12、煮5分鐘後關火。 盛出來晾涼後即可食用,

或者放入冰箱冷藏後味道更佳。

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