吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的， 假如我們希望自己能夠擁有健康的身體， 在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己， 高麗參鹿尾巴燉乳鴿的做法簡單， 只要稍微花點時間去學習， 很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。
1、乳鴿清洗乾淨
2、鹿尾巴、高麗參、無花果切片（鹿尾巴和高麗參購買時可請藥行職員代為切片）
3、將所有材料放進燉鍋裡再下清水
4、隔水放入燉鍋
5、水沸後慢火燉4小時
6、燉好端出鍋， 下鹽調味， 除去表面浮油即可享用
健康的身體需要合理的飲食來維持，
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