現代人生活工作壓力很大， 所以我們必須適時減壓， 而減壓的方法之中， 最常見的莫過於飲食了。 如果你常感到壓力大， 那不妨試試給自己做道好吃的， 吃完之後， 也許你會發現世界都變得不一樣了。 那麼， 下面就來給大家說說關於蓮蓉蛋黃冰皮月餅的做法。
1.冰皮材料：糯米粉60克、粘米（大米）粉45克、澄粉（小麥澱粉）35克、牛奶180毫升、白糖45克、黃油25克、淡奶油15克， 南瓜60克， 另外蒸熟糯米粉25克；餡芯材料， 白蓮蓉餡400克， 蛋黃100克。
2.稱重好所有原料。
3.蛋黃、南瓜蒸熟。
4.黃油用微波爐融化， 加入牛奶、煉乳、白糖攪拌均勻。
5.篩入糯米粉、粘米粉、澄粉混合成光滑均勻的麵糊。
6.麵糊放置30分鐘， 使各種材料充分吸收水分， 30分鐘後麵糊放入蒸鍋隔水蒸20分鐘， 中間中途用筷子攪拌3次， 蒸熟出鍋晾涼備用。
7.南瓜蒸熟。
8.南瓜過篩碾成泥。
9.南瓜過篩碾成泥。
10.南瓜冰皮面團做成大小一致的小劑子。
11.蒸熟的蛋黃。
12.蓮蓉先做成大小一致的劑子， 蛋黃一分為二（我的月餅模小， 一個蛋黃太大了）。
13.蓮蓉餡按扁包入蛋黃餡。
14.做好的蛋黃蓮蓉餡。
15.取一個面皮放入蓮蓉蛋黃餡包入包緊、慢慢收口滾成光滑的圓球形月餅胚。
16.再配點玫瑰色的火龍果皮麵團按在磨具片花心上就更漂亮了。
17.模具中間上撲少量糕粉， 包好的月餅坯放入模具。
18.壓實推出月餅即可。
19.做好的月餅色彩豔麗， 純天然無任何色素，
20.裝入禮盒， 送人好禮品。
天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你， 是否擔心過自己的健康？要知道， 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以， 從現在起， 扔掉那些垃圾食品， 看著蓮蓉蛋黃冰皮月餅的做法， 下廚去做好它， 這樣的你才會是最健康的。
